FredericLECOUAIL

né(e) en 1975
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Courses par saison
1
2010
6
2011
1
2012
1
2013
20131 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'26"
Les 5èMe Vallons De Martinvast - Course D : 10,7km · 17 septembre 2011 · couru 3 fois
46'2659'4420112012
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2013
Foulees Des 3 Clochers - Les 3 Clochers 14 km
Route3 août· Plumelec· 14 km
1h08'45"
4'55/km195ᵉ scratch
2011
La 7èMe Sur Les Chemins De Cabalor - 13km
Route26 juin· Breville Les Monts· 13 km
52'11"
4'01/km8ᵉ scratch
Le 12èMe Vers'odon - 11km
Route29 mai· Verson· 11 km
46'31"
4'14/km23ᵉ scratch
Les 5èMe Foulées D'asnelles - Course JU ES SE VE
Route17 avr.· Asnelles
30'18"
-23ᵉ scratch
Les 3èMe Foulées De La Batterie - 6,2km
Route6 mars· Longues Sur Mer· 6,2 km
22'33"
3'38/km5ᵉ scratch
2010
La Boucle De L'espoir - 9,2km
Route29 mai· Caen· 9,2 km
39'45"
4'19/km16ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

Les 25èMe Foulées Du Muguet - Course 3 - La bédouine
Route1 mai 2013· Ouistrehamné(e) en 1975SEM78ᵉ
32'22"
La 1èRe Course Franck Huet - 9km
Route14 avril 2013· Herouville Saint Clair· 9 kmné(e) en 1975SEM77ᵉ
48'11"
10 Km De La Communaute Urbaine De Cherbourg - 10 Km Route
Route1 avril 2013· Cherbourg· 10 kmné(e) en 1975SEM294ᵉ
44'17"
Les 9èMe Foulées Des Bistrots - 7km
Route24 juin 2011· Caen· 7 kmné(e) en 1975SEM4ᵉ
21'35"
Semi Marathon International Pegasus - 1/2 Marathon
Route19 juin 2011· Caen· 21,1 kmné(e) en 1975SEM121ᵉ
1h27'25"
La 4èMe Normandiale - 10 Km Route
Route12 mars 2011· Colombelles· 10 kmné(e) en 1975SEM24ᵉ
36'29"
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