BenjaminLECOCQ
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Courses par saison
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22022
22023
2024
52025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km
19'31"
↘ −1'35" depuis 2017
10 km
43'36"
↘ −18'25" depuis 2022
Semi
1h36'51"
↘ −5'56" depuis 2023
Marathon
4h42'22"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
La Course Contr'atax - 5 kmRoute10 avr.· Nieul Sur L'Autise· 5 km24'20"
La Course Contr'atax - 5 km
Route10 avr.· Nieul Sur L'Autise· 5 km
24'20"
Scratch
7ᵉ / 71
Top 10 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
7ᵉ / 37
Top 19 %
Chrono net 24'20"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2019
Corrida De Noël - 5km
Route22 déc.· Fontenay Le Comte· 5 km
19'31"RP
2018
Corrida De Noël - 5km
Route23 déc.· Fontenay Le Comte· 5 km
19'58"
2017
La Corrida De Fontenay - 5km
Route24 déc.· Fontenay Le Comte· 5 km
21'06"
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Marathon De La Mer - 10km de la mer
Route2 mai 2026· Boulogne Sur Mer· 10 kmné en 1996SEM1949ᵉ
2h35'26"
Semi-Marathon International de Lille
Route20 mars 2022· Lille· 21,1 kmSEM1727ᵉ
1h58'18"
La Nivolet Classic - 30 km
Route24 septembre 2016· St Alban Leysse· 30 kmV1M144ᵉ
4h35'36"
La Galopade du Méjean - 12 km
Route3 juillet 2016· Lattes· 12 kmSEM126ᵉ
1h07'38"
Les Pyramides - 10 Km Route
Route5 mars 2016· La Grande Motte· 10 kmné en 1981SEM724ᵉ
52'04"
12 km du Beaujolais
Route21 novembre 2015· Arnas· 12 kmV1M120ᵉ
57'09"
Lut By Night - 26 km
Route7 novembre 2015· Lyon· 26 km571ᵉ
3h00'13"
La Satho'verte - 24 km
Route1 mai 2013· Sathonay Camp· 24 kmSEM82ᵉ
2h29'52"
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2011· Lyon· 21,1 kmné en 1976SEM2725ᵉ
2h00'59"
Le Bélier
Route28 août 2011· La Clusaz· 27 kmSEM432ᵉ
3h22'45"