LudgerLECKE

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Records & progression

5 km

21'31"

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 13 fois

10 km

47'02"

↘ −7'21" depuis 2012

Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 18 fois

Semi

1h43'04"

↘ −3'59" depuis 2017

Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 3 fois

Marathon

4h15'53"

Marathon d'Hannover · 14 avril 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

50'37"

5'04/km995ᵉ scratch

Chrono net 50'37"Brut 51'09"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

50'37"

5'04/km278ᵉ scratch

Chrono net 50'37"Brut 51'09"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

23'41"

4'44/km266ᵉ scratch

Chrono net 23'41"Brut 23'56"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - Sportnavi Firmencup

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

23'41"

4'44/km73ᵉ scratch

Chrono net 23'41"Brut 23'56"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h

2025

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

54'16"

5'26/km1 299ᵉ scratch

Chrono net 54'16"Brut 54'56"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

54'16"

5'26/km377ᵉ scratch

Chrono net 54'16"Brut 54'56"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

23'26"

4'41/km275ᵉ scratch

Chrono net 23'26"Brut 23'34"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

54'16"

10'51/km1 613ᵉ scratch

Chrono net 54'16"Brut 2h12'30"Allure 10'51/kmVitesse 5,5 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

23'26"

4'41/km67ᵉ scratch

Chrono net 23'26"Brut 23'34"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h

2024

Marathon d'Hannover

Route14 avr.· Hannover· 42.195 kmRP

4h15'53"

6'04/km1 507ᵉ scratch

Chrono net 4h15'53"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km

49'59"

5'00/km802ᵉ scratch

Chrono net 49'59"Brut 50'42"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km

49'59"

5'00/km160ᵉ scratch

Chrono net 49'59"Brut 50'42"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

23'17"

4'39/km231ᵉ scratch

Chrono net 23'17"Brut 23'35"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km

23'17"

4'39/km43ᵉ scratch

Chrono net 23'17"Brut 23'35"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h

2023

Hotel Vivendi 10km Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP

47'02"

4'42/km558ᵉ scratch

Chrono net 47'02"Brut 47'26"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h

Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit Firmencup

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

47'02"

4'42/km119ᵉ scratch

Chrono net 47'02"Brut 47'26"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP

21'31"

4'18/km120ᵉ scratch

Chrono net 21'31"Brut 21'45"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

21'31"

4'18/km16ᵉ scratch

Chrono net 21'31"Brut 21'45"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h

2022

Hotel Vivendi 10km Lauf

Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

49'15"

4'56/km634ᵉ scratch

Chrono net 49'15"Brut 49'22"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h

Hotel Vivendi 10km Lauf - IKK classic-Firmencup

Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

49'15"

4'56/km159ᵉ scratch

Chrono net 49'15"Brut 49'22"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun

Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

21'53"

4'23/km84ᵉ scratch

Chrono net 21'53"Brut 22'02"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup

Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

21'53"

4'23/km11ᵉ scratch

Chrono net 21'53"Brut 22'02"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h

2019

10km Lauf

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

47'42"

4'46/km540ᵉ scratch

Chrono net 47'42"Brut 48'11"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h

10km Lauf - IKK classic-Firmencup

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

47'42"

4'46/km137ᵉ scratch

Chrono net 47'42"Brut 48'11"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

21'31"

4'18/km132ᵉ scratch

Chrono net 21'31"Brut 21'35"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h

Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

21'31"

4'18/km17ᵉ scratch

Chrono net 21'31"Brut 21'35"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h

2018

Halbmarathon

Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP

1h43'04"

4'53/km146ᵉ scratch

Chrono net 1h43'04"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h

2017

Laufladen Endspurt-Halbmarathon

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km

1h47'03"

5'04/km521ᵉ scratch

Chrono net 1h47'03"Brut 1h47'21"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h

Laufladen Endspurt-Halbmarathon - Praenet-Firmencup in Verbindung mit der SBK

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km

1h47'03"

5'04/km51ᵉ scratch

Chrono net 1h47'03"Brut 1h47'21"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h

2015

10 km Lauf

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

53'14"

5'19/km1 333ᵉ scratch

Chrono net 53'14"Brut 53'34"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h

10 km Firmencup

Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

53'14"

5'19/km420ᵉ scratch

Chrono net 53'14"Brut 53'34"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h

2014

10 km Lauf

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

49'25"

4'57/km987ᵉ scratch

Chrono net 49'25"Brut 56'19"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h

10 km Firmencup

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

49'25"

4'57/km291ᵉ scratch

Chrono net 49'25"Brut 56'19"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h

2012

10 km Lauf

Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

54'23"

5'26/km1 479ᵉ scratch

Chrono net 54'23"Brut 54'48"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h

10 km Firmenlauf

Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

54'23"

5'26/km420ᵉ scratch

Chrono net 54'23"Brut 54'48"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h