FalkLECHTENBÖRGER

né(e) en 1970
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Chiffres clés
10 courses
2012 à 2025
3h43'51"
RP Marathon
45'17"
RP 10 km
Courses par saison
1
2012
2
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'17"
↘ −3'21" depuis 2012
10 km Volksbank Citylauf · 20 octobre 2019 · couru 3 fois
45'1753'472012201420162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon
3h43'51"
Runners Point Marathon-Staffel · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
3h433h542013
2025
Volkstriathlon
Route6 sept.· Hannover Tria
11'56"
-82ᵉ scratch
Chrono net 11'56"
ADAC Velotour Taunus Express
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h11'20"
-320ᵉ scratch
Chrono net 3h11'20"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
44'12"
-4 001ᵉ scratch
Chrono net 44'12"
2024
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route
Route27 oct.· Paris· 10 km
53'47"
5'23/km2 035ᵉ scratch
Scratch
2035ᵉ / 5245
Top 39 %
Catégorie · M4H
48ᵉ / 127
Top 38 %
Genre · H
1569ᵉ / 2881
Top 54 %
Chrono net 53'47"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
34'24"
-148ᵉ scratch
Chrono net 34'24"
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
45'17"RP
4'32/km126ᵉ scratch
Chrono net 45'17"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Sprint Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
10'17"
-322ᵉ scratch
Chrono net 10'17"
2013
Runners Point Marathon-Staffel
Routedate à préciser· Oldenburg· 42.195 km
3h43'51"RP
5'18/km
Chrono net 3h43'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Runners Point Marathon-Staffel
Routedate à préciser· Oldenburg· 42.195 km
3h54'09"
5'33/km
Chrono net 3h54'09"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2012
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
48'38"
4'52/km241ᵉ scratch
Chrono net 48'38"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h