FredericLE NAOUR

né en 1965
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Chiffres clés
93 courses
2004 à 2026
3h57'59"
RP Marathon
1h50'12"
RP Semi
43'31"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2004
4
2005
3
2006
3
2007
4
2008
3
2009
4
2010
1
2011
7
2012
9
2013
7
2014
8
2015
7
2016
5
2017
3
2018
4
2019
1
2020
1
2021
5
2022
2
2023
2
2024
3
2025
4
2026
20264 courses3 route1 trail
2026
Martigues-Carro La Classique - course
Route21 juin· Martigues
1h19'54"
-436ᵉ scratch
Course Des Embruns - COURSE DES EMBRUNS
Route14 juin· Sausset Les Pins
1h01'34"
-400ᵉ scratch
LE 10 KM DU TREFLE 2026
Route19 avr.· 10 km
52'34"
5'15/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 612
Top 34 %
Catégorie · M5H
5ᵉ / 16
Top 31 %
Genre · H
186ᵉ / 362
Top 51 %
Chrono net 52'34"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
La Ronde Des Mineurs 2026 - Le Trail Des Mineurs
Trail8 mars· Greasque
4h15'32"
-222ᵉ scratch
2025
Marathon Et Semi-Marathon Et 10Km De Salon - Marathon
Route5 oct.· Salon De Provence· 42.195 km
4h46'35"
6'48/km1 261ᵉ scratch
LE 10 KM DU TREFLE 2025
Route27 avr.· 10 km
51'52"
5'11/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 463
Top 40 %
Catégorie · M5H
8ᵉ / 16
Top 50 %
Genre · H
163ᵉ / 279
Top 58 %
Chrono net 51'52"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Trail Alpilles - Glanum - Trail de Glanum
Trail23 févr.· Saint Remy De Provence
3h11'24"
-317ᵉ scratch
2024
Martigues-Carro Trail - Short Trail du Crédit Mutuel
Trail27 oct.· Martigues
1h41'56"
-96ᵉ scratch
Marathon Côte Indigo - Marathon Côte Indigo
Route20 avr.· Fleury· 42.195 km
4h42'01"
6'41/km256ᵉ scratch
2023
Semi-Marathon Des Vignobles - 1/2 Marathon
Route17 sept.· Saint Maximin La Ste Baume· 21 km
1h54'46"
5'28/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 214
Top 59 %
Catégorie · M4H
10ᵉ / 19
Top 53 %
Genre · H
113ᵉ / 163
Top 69 %
Chrono net 1h54'46"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
BOUCLE et TRAIL de VALTREDE - 14.5 km
Trail5 févr.· Chateauneuf les martigues· 14.5 km
1h25'13"
5'53/km113ᵉ scratch
2022
Trail 12,2 km
Trail6 nov.· Ensuès-la-Redonne· 12.2 km
1h09'55"
5'44/km194ᵉ scratch
RUN BY NIGHT 2022 - 12.5 KM
Route15 oct.· MIRAMAS· 12.5 km
1h02'32"
5'00/km65ᵉ scratch
Course Des Embruns - 11.2 kms
Route12 juin· Sausset Les Pins
57'47"
-253ᵉ scratch
La Draille De Mourre Poussiou - 14km
Route1 mai· Fos Sur Mer· 14 km
1h16'21"
5'27/km55ᵉ scratch
TRAIL DES 5 CALANQUES - 15 km
Trail3 avr.· ENSUES-LA-REDONNE· 15 km
1h49'25"
7'18/km107ᵉ scratch
2021
SAUSSETRAIL - 13 km
Trail5 déc.· Sausset Les Pins· 13 km
1h20'39"
6'12/km80ᵉ scratch
2020
12ème éDition - Boucle De Valtrède - Trail De Valtrède - 14km
Trail9 févr.· Chateauneuf Les Martigues· 14 km
1h23'56"
6'00/km170ᵉ scratch
2019
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h50'42"
5'32/km5 170ᵉ scratch
Scratch
5170ᵉ / 18206
Top 28 %
Chrono net 1h50'42"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Carro-Carry
Route29 sept.· Carro· 14.4 km
1h12'32"
5'02/km547ᵉ scratch
Scratch
547ᵉ / 1832
Top 30 %
Catégorie · V2M
51ᵉ / 135
Top 38 %
Genre · H
481ᵉ / 1245
Top 39 %
Chrono net 1h12'32"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Running 21.1
Route24 mars· 21.1 km
1h53'57"
5'24/km2 211ᵉ scratch
Scratch
2211ᵉ / 4910
Top 45 %
Catégorie · V2H
289ᵉ / 596
Top 48 %
Genre · H
1879ᵉ / 3237
Top 58 %
Chrono net 1h53'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
11ème éDition - La Boucle De Valtrède - Trail De Valtrède - 14km
Trail24 févr.· Chateauneuf Les Martigues· 14 km
1h22'04"
5'52/km188ᵉ scratch
2018
Corrida Du Vieux-Port - 6 kms
Route23 déc.· Marseille
28'15"
-281ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 21.1 km
1h53'17"
5'22/km2 126ᵉ scratch
Scratch
2126ᵉ / 5022
Top 42 %
Catégorie · V2M
119ᵉ / 205
Top 58 %
Genre · H
1809ᵉ / 3267
Top 55 %
Chrono net 1h53'17"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
10ème éDition - La Boucle De Valtrède - Trail De Valtrède - 14.5km
Trail18 févr.· Chateauneuf Les Martigues· 14.5 km
1h21'35"
5'38/km177ᵉ scratch
2017
10 km La Provence
Route19 nov.· Marseille· 10 km
49'10"
4'55/km662ᵉ scratch
Scratch
662ᵉ / 1391
Top 48 %
Catégorie · V2M
67ᵉ / 100
Top 67 %
Genre · H
587ᵉ / 975
Top 60 %
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Carro-Carry
Route24 sept.· Carro· 14.4 km
1h13'06"
5'05/km649ᵉ scratch
Scratch
649ᵉ / 1707
Top 38 %
Catégorie · V2M
101ᵉ / 248
Top 41 %
Genre · H
589ᵉ / 1204
Top 49 %
Chrono net 1h13'06"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
La Course des Etangs Chateauneuf - Marignane
Route27 août· Carry Le Rouet· 10.7 km
51'35"
4'49/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 324
Top 56 %
Catégorie · V2M
16ᵉ / 25
Top 64 %
Genre · H
162ᵉ / 244
Top 66 %
Chrono net 51'35"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
La Course des Embruns
Route11 juin· Sausset Les Pins· 11.2 km
1h01'53"
5'32/km542ᵉ scratch
Scratch
542ᵉ / 1153
Top 47 %
Catégorie · V2M
57ᵉ / 86
Top 66 %
Genre · H
464ᵉ / 758
Top 61 %
Chrono net 1h01'53"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route19 mars· Marseille· 21.1 km
1h53'50"
5'24/km1 826ᵉ scratch
Scratch
1826ᵉ / 5018
Top 36 %
Catégorie · V2H
264ᵉ / 616
Top 43 %
Genre · H
1754ᵉ / 3344
Top 52 %
Chrono net 1h53'50"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2016
Marathon de Salon de Provence
Route13 nov.· Salon De Provence· 42.195 km
4h03'50"
5'47/km577ᵉ scratch
Scratch
577ᵉ / 1019
Top 57 %
Catégorie · V2M
106ᵉ / 183
Top 58 %
Genre · H
504ᵉ / 795
Top 63 %
Chrono net 4h03'50"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h52'09"
5'36/km5 819ᵉ scratch
Scratch
5819ᵉ / 14231
Top 41 %
Catégorie · V2M
722ᵉ / 1882
Top 38 %
Genre · H
5083ᵉ / 10269
Top 49 %
Chrono net 1h52'09"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Carro-Carry
Route25 sept.· Carro· 14.4 km
1h13'42"
5'07/km633ᵉ scratch
Scratch
633ᵉ / 1823
Top 35 %
Catégorie · V2M
85ᵉ / 254
Top 33 %
Genre · H
572ᵉ / 1297
Top 44 %
Chrono net 1h13'42"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Le Tour de l'Olivier
Route11 sept.· Istres· 10.7 km
54'03"
5'03/km332ᵉ scratch
Scratch
332ᵉ / 986
Top 34 %
Catégorie · V2M
51ᵉ / 148
Top 34 %
Genre · H
307ᵉ / 707
Top 43 %
Chrono net 54'03"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
La Course des Embruns
Route12 juin· Sausset Les Pins· 11.2 km
57'07"
5'06/km392ᵉ scratch
Scratch
392ᵉ / 1197
Top 33 %
Catégorie · V2M
63ᵉ / 175
Top 36 %
Genre · H
352ᵉ / 771
Top 46 %
Chrono net 57'07"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Martigues-Carro
Route29 mai· Martigues· 13 km
1h04'04"
4'56/km301ᵉ scratch
Scratch
301ᵉ / 725
Top 42 %
Catégorie · VEM
89ᵉ / 205
Top 43 %
Genre · H
265ᵉ / 526
Top 50 %
Chrono net 1h04'04"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route20 mars· Marseille· 21.1 km
1h50'12"RP
5'13/km1 415ᵉ scratch
Scratch
1415ᵉ / 3805
Top 37 %
Catégorie · V2H
193ᵉ / 458
Top 42 %
Genre · H
1345ᵉ / 2611
Top 52 %
Chrono net 1h50'13"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Corrida Du Vieux Port - 6 Kms
Route27 déc.· Marseille
30'08"
-278ᵉ scratch
10 km La Provence
Route15 nov.· Marseille· 10 km
47'28"
4'45/km626ᵉ scratch
Scratch
626ᵉ / 1547
Top 40 %
Catégorie · V2M
97ᵉ / 216
Top 45 %
Genre · H
585ᵉ / 1105
Top 53 %
Chrono net 47'28"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 20 km
1h48'05"
5'24/km5 889ᵉ scratch
Scratch
5889ᵉ / 14499
Top 41 %
Catégorie · V2M
753ᵉ / 1970
Top 38 %
Genre · H
5233ᵉ / 10655
Top 49 %
Chrono net 1h48'05"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
La Cabro D'or - 10 Km Route
Route18 oct.· Cabries· 10 km
49'09"
4'55/km190ᵉ scratch
Tour De L'olivier - 10.7km
Route6 sept.· Istres· 10.7 km
53'08"
4'58/km305ᵉ scratch
Course Des Embruns - 11.200 kms
Route14 juin· Sausset Les Pins
58'06"
-355ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marseille
Route15 mars· Marseille 01· 21.1 km
1h56'06"
5'30/km1 549ᵉ scratch
Scratch
1549ᵉ / 2564
Top 60 %
Catégorie · V2M
107ᵉ / 154
Top 69 %
Genre · H
1331ᵉ / 1861
Top 72 %
Chrono net 1h56'06"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
7ème éDition - La Boucle De Valtrède - Courses Nature - 14.5km
Route8 févr.· Chateauneuf Les Martigues· 14.5 km
1h24'31"
5'50/km188ᵉ scratch
2014
La Corrida du Vieux-Port
Route28 déc.· Marseille· 6 km
26'25"
4'24/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 1049
Top 32 %
Catégorie · V2M
67ᵉ / 165
Top 41 %
Genre · H
297ᵉ / 622
Top 48 %
Chrono net 26'25"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
10 km La Provence
Route16 nov.· Marseille· 10 km
47'41"
4'46/km664ᵉ scratch
Scratch
664ᵉ / 1868
Top 36 %
Catégorie · V2M
84ᵉ / 229
Top 37 %
Genre · H
598ᵉ / 1290
Top 46 %
Chrono net 47'41"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
La Cabro D'or - 10 Km Route
Route19 oct.· Cabries· 10 km
50'10"
5'01/km246ᵉ scratch
Carro-Carry
Route28 sept.· Carro· 14.4 km
1h14'41"
5'11/km689ᵉ scratch
Scratch
689ᵉ / 1738
Top 40 %
Catégorie · V1M
228ᵉ / 419
Top 54 %
Genre · H
629ᵉ / 1246
Top 50 %
Chrono net 1h14'41"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Le Tour De L'olivier 18Eme Ed. - 10.7km
Route7 sept.· Istres· 10.7 km
54'16"
5'04/km332ᵉ scratch
15 km de Gignac La Nerthe
Route22 juin· Gignac La Nerthe· 15.7 km
1h25'24"
5'26/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 246
Top 59 %
Catégorie · VEM
39ᵉ / 71
Top 55 %
Genre · H
125ᵉ / 188
Top 66 %
Chrono net 1h25'24"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Martigues-Carro
Route25 mai· Martigues· 13 km
1h06'09"
5'05/km376ᵉ scratch
Scratch
376ᵉ / 768
Top 49 %
Catégorie · VEM
128ᵉ / 241
Top 53 %
Genre · H
342ᵉ / 567
Top 60 %
Chrono net 1h06'09"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2013
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route17 nov.· Marseille· 10 km
48'23"
4'50/km653ᵉ scratch
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h59'49"
5'59/km7 433ᵉ scratch
La Cabro d'Or - 10 km
Route20 oct.· Calas· 10 km
50'18"
5'02/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 541
Top 45 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 113
Top 57 %
Genre · H
218ᵉ / 386
Top 56 %
Chrono net 50'18"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Carro-Carry
Route29 sept.· Carro· 14.4 km
1h14'24"
5'10/km748ᵉ scratch
Scratch
748ᵉ / 1671
Top 45 %
Catégorie · V1M
236ᵉ / 419
Top 56 %
Genre · H
674ᵉ / 1248
Top 54 %
Chrono net 1h14'24"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Le Tour de l'Olivier
Route8 sept.· Istres· 10.7 km
53'51"
5'02/km275ᵉ scratch
Scratch
275ᵉ / 697
Top 39 %
Catégorie · V1M
73ᵉ / 160
Top 46 %
Genre · H
256ᵉ / 521
Top 49 %
Chrono net 53'51"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Martigues - Carro 29Eme Ed. - 16.37 kms
Route27 juil.· Martigues
1h29'19"
-413ᵉ scratch
La Course des Embruns
Route9 juin· Sausset Les Pins· 11.2 km
58'04"
5'11/km280ᵉ scratch
Scratch
280ᵉ / 642
Top 44 %
Catégorie · V1M
84ᵉ / 141
Top 60 %
Genre · H
249ᵉ / 449
Top 55 %
Chrono net 58'04"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
10 km du Conseil Général
Route1 mai· Marseille 06· 10 km
48'36"
4'52/km543ᵉ scratch
Scratch
543ᵉ / 1116
Top 49 %
Catégorie · VEM
296ᵉ / 538
Top 55 %
Genre · H
504ᵉ / 848
Top 59 %
Chrono net 48'36"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Boucle De Valtrede 5Eme Ed. - 14km
Route10 févr.· Chateauneuf Les Martigues· 14 km
1h23'20"
5'57/km148ᵉ scratch
2012
10 km La Provence
Route18 nov.· Marseille 08· 10 km
47'16"
4'44/km650ᵉ scratch
Scratch
650ᵉ / 1659
Top 39 %
Catégorie · V1M
183ᵉ / 364
Top 50 %
Genre · H
608ᵉ / 1222
Top 50 %
Chrono net 47'16"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h44'19"
5'13/km3 817ᵉ scratch
Scratch
3817ᵉ / 12510
Top 31 %
Catégorie · V1M
1221ᵉ / 3262
Top 37 %
Genre · H
3548ᵉ / 9639
Top 37 %
Chrono net 1h44'19"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
La Cabro d'Or - 10 km
Route21 oct.· Calas· 10 km
48'08"
4'49/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 511
Top 33 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 127
Top 49 %
Genre · H
164ᵉ / 376
Top 44 %
Chrono net 48'08"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Carro-Carry
Route30 sept.· Carry Le Rouet· 14.4 km
1h09'46"
4'51/km567ᵉ scratch
Scratch
567ᵉ / 1677
Top 34 %
Catégorie · V1M
191ᵉ / 445
Top 43 %
Genre · H
533ᵉ / 1260
Top 42 %
Chrono net 1h09'46"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Le Tour de l'Olivier
Route9 sept.· Istres· 10.31 km
50'37"
4'55/km291ᵉ scratch
Scratch
291ᵉ / 809
Top 36 %
Catégorie · V1M
82ᵉ / 175
Top 47 %
Genre · H
272ᵉ / 626
Top 43 %
Chrono net 50'37"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Martigues-Carro
Route28 juil.· Martigues· 16.37 km
1h27'59"
5'22/km370ᵉ scratch
Scratch
370ᵉ / 780
Top 47 %
Catégorie · V1M
132ᵉ / 220
Top 60 %
Genre · H
339ᵉ / 628
Top 54 %
Chrono net 1h27'59"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Boucle De Valtrede 4èMe Ed. - 14km
Route12 févr.· Chateauneuf· 14 km
1h22'26"
5'53/km155ᵉ scratch
2011
10km National Du Conseil General - 10 Km Route
Route1 mai· Marseille· 10 km
46'30"
4'39/km433ᵉ scratch
2010
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route21 nov.· Marseille· 10 km
46'10"
4'37/km520ᵉ scratch
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 km
1h51'34"
5'30/km4 690ᵉ scratch
Martigues - Carro 26èMe Ed. - 16,37 Km Route
Route31 juil.· Martigues· 16.37 km
1h23'25"
5'06/km369ᵉ scratch
10km National Du Conseil General - 10 Km Route
Route1 mai· Marseille· 10 km
45'01"
4'30/km435ᵉ scratch
2009
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route15 nov.· Marseille· 10 km
45'35"
4'34/km586ᵉ scratch
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 oct.· Cassis
1h46'04"
-3 179ᵉ scratch
10 Km De St Mitre Les Remparts - 10 Km Route
Route4 oct.· St-Mitre-Les-Remparts· 10 km
47'02"
4'42/km93ᵉ scratch
2008
Marathon Des Alpes Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route9 nov.· Nice-Cannes· 42.195 km
4h38'49"
6'36/km6 474ᵉ scratch
Classique Internationale Marseille Cassis - Classique Internationale Marseille Cassi
Route26 oct.· Cassis
1h48'40"
-3 604ᵉ scratch
Martigues Carro - 16.370Km Martigues Carro
Route26 juil.· Martigues· 16.37 km
1h21'57"
5'00/km341ᵉ scratch
10 Km National Du Conseil General - 10 Km Route
Route1 mai· Marseille· 10 km
44'13"
4'25/km389ᵉ scratch
2007
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route18 nov.· Marseille· 10 km
44'15"
4'26/km418ᵉ scratch
Marseille Cassis International - Marseille Cassis
Route28 oct.· Cassis
1h39'15"
-1 981ᵉ scratch
10 Km Du Conseil General - 10 Km Route
Route1 mai· Marseille· 10 km
43'31"RP
4'21/km382ᵉ scratch
2006
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route19 nov.· Marseille· 10 km
44'40"
4'28/km466ᵉ scratch
Marseille Cassis Classique International - Marseille Cassis Classique International
Route29 oct.· Marseille - Cassis
1h44'26"
-2 468ᵉ scratch
Martigues - Carro - Martigues - Carro
Route29 juil.· Martigues
1h21'23"
-257ᵉ scratch
2005
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route20 nov.· Marseille· 10 km
44'40"
4'28/km537ᵉ scratch
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 oct.· Marseille
1h45'02"
-3 090ᵉ scratch
10 Km Du Conseil Général Marseille - 10 Km Route
Route1 mai· Marseille· 10 km
45'52"
4'35/km497ᵉ scratch
Chts Rhône-Alpes - Marathon - Marathon
Route17 avr.· Lyon· 42.195 km
3h57'59"RP
5'38/km1 932ᵉ scratch
2004
10 Km La Provence - 10 Km Route
Route21 nov.· Marseille· 10 km
45'26"
4'33/km578ᵉ scratch
Marseille - Cassis - classic
Route31 oct.· Marseille
1h44'15"
-3 472ᵉ scratch
10 Km Du Conseil Général - Marseille - 10 Km Route
Route1 mai· Marseille· 10 km
45'35"
4'34/km468ᵉ scratch

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Route20 janvier 2019· Port De Boucné en 1965V2M209ᵉ
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Route21 février 2016· Chateauneuf Les Martiguesné en 1965V2M238ᵉ
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10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route14 juin 2015· Parisné en 1972V1M8450ᵉ
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Route8 février 2015· Chateauneuf Les Martiguesné en 1965V2M188ᵉ
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