FranckLE GRALL

né en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
2
2010
2011
3
2012
2
2013
2014
1
2015
4
2016
3
2017
3
2018
2019
1
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
23'54"
Foulées HelYce 2019 - 5 km · 17 janvier 2020 · couru 2 fois
23'5429'4420202021202220232024
10 km
43'27"
↘ −3'01" depuis 2012
10 Km Du Parc Paysager - 10 km · 23 février 2013 · couru 8 fois
43'2747'452012201320142015201620172018
Semi
1h39'14"
↘ −11'51" depuis 2009
Semi-Marathon de la Brière · 20 mars 2016 · couru 6 fois
1h392h21200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h35'40"
Marathon De Nantes - Marathon · 2 mai 2010 · couru 5 fois
3h353h5620102012201420162018
2025
29 Eme Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route16 mars· Saint Andre Des Eaux· 21,1 km
2h08'57"
6'07/km1 724ᵉ scratch
Chrono net 2h08'57"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Marathon De La Côte D'amour - 1/2 Marathon
Route3 nov.· La Baule· 21,1 km
2h21'42"
6'43/km3 218ᵉ scratch
Chrono net 2h21'42"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2016
Semi-Marathon de la Brière
Route20 mars· Saint Andre Des Eaux· 21,1 km
1h39'14"RP
4'42/km554ᵉ scratch
Scratch
554ᵉ / 1821
Top 30 %
Catégorie · V1M
231ᵉ / 577
Top 40 %
Genre · H
529ᵉ / 1347
Top 39 %
Chrono net 1h39'14"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2012
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route18 mars· Saint Andre Des Eaux· 21,1 km
1h44'13"
4'56/km681ᵉ scratch
2010
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route21 mars· St-André-Des-Eaux· 21,1 km
1h39'59"
4'44/km445ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route13 sept.· Auray - Vannes· 21,1 km
1h51'05"
5'16/km2 022ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Foulées Hélyce - 5 KM
Route23 novembre 2019· Saint Nazaire· 5 kmné en 1969M3M214ᵉ
23'54"
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42,2 kmné en 1969V1M11548ᵉ
4h07'25"
Course Nature Super u - 19 km
Route29 avril 2012· Saint-Nazaire· 19 kmné en 1969V1M131ᵉ
1h58'50"
Semi Marathon De L'estuaire - 1/2 Marathon
Route20 juin 2010· St-Nazaire· 21,1 kmné en 1969V1M119ᵉ
1h40'34"
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