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FranckLE GRALL

né en 1969
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Courses par saison

1
2009
3
2010
2011
4
2012
3
2013
2014
1
2015
4
2016
3
2017
3
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
23'54"
Foulées HelYce 2019 - 5 km · 17 janvier 2020 · couru 3 fois
23'5429'44201920202021202220232024
10 km
43'27"
↘ −3'01" depuis 2012
10 Km Du Parc Paysager - 10 km · 23 février 2013 · couru 8 fois
43'2747'452012201320142015201620172018
Semi
1h39'14"
↘ −11'51" depuis 2009
Semi-Marathon de la Brière · 20 mars 2016 · couru 7 fois
1h392h21200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h35'40"
Marathon De Nantes - Marathon · 2 mai 2010 · couru 6 fois
3h354h0720102012201420162018
2024
10 km du Parc Paysager 2024 - 5km du Parc Paysager
Route17 févr.· 5 km
29'44"
5'57/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 228
Top 76 %
Catégorie · M4H
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · H
110ᵉ / 121
Top 91 %
Chrono net 29'44"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2020
Foulées HelYce 2019 - 5 km
Route17 janv.· 5 km
23'54"RP
4'47/km216ᵉ scratch
Scratch
216ᵉ / 735
Top 29 %
Catégorie · M3H
10ᵉ / 28
Top 36 %
Genre · H
169ᵉ / 332
Top 51 %
Chrono net 23'54"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2019
Foulées Hélyce - 5 KM
Route23 nov.· Saint Nazaire· 5 km
23'54"
4'47/km214ᵉ scratch