LaurentLE SAUCE
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Courses par saison
12011
22012
52013
12014
62015
12016
32017
32018
82019
12020
2021
52022
2023
12024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
38'53"
↘ −9'01" depuis 2012
Semi
1h27'57"
↘ −31'27" depuis 2011
Marathon
3h35'52"
↘ −12'01" depuis 2015
2019
Marathon de La RochelleRoute24 nov.· La Rochelle· 42,2 km3h39'57"
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h39'57"
Scratch
1489ᵉ / 5167
Top 29 %
Catégorie · V1M
304ᵉ / 800
Top 38 %
Genre · H
1395ᵉ / 4303
Top 32 %
Chrono net 3h39'57"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Marathon de ParisRoute14 avr.· 42,2 km3h52'34"
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
3h52'34"
Scratch
16393ᵉ / 47465
Top 35 %
Catégorie · VEM
5059ᵉ / 14770
Top 34 %
Genre · H
14658ᵉ / 35169
Top 42 %
Chrono net 3h52'34"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2016
Marathon de ChevernyRoute3 avr.· Cheverny· 42,2 km3h35'52"RP
Marathon de Cheverny
Route3 avr.· Cheverny· 42,2 km
3h35'52"RP
Scratch
266ᵉ / 1054
Top 25 %
Catégorie · SEM
82ᵉ / 224
Top 37 %
Genre · H
255ᵉ / 869
Top 29 %
Chrono net 3h35'52"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2015Route12 avr.· Paris 16· 42,2 km3h47'53"
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42,2 km
3h47'53"
Scratch
11738ᵉ / 40145
Top 29 %
Catégorie · SEM
4965ᵉ / 13058
Top 38 %
Genre · H
10731ᵉ / 30598
Top 35 %
Chrono net 3h47'53"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
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2024
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route20 avril 2024· Nantes· 21,1 kmné en 1987M0M4489ᵉ
2h14'00"
2022
Courir Pour Le Plaisir 10K Et Course Enfants ( Au Bois De Vincennes) - 10 km
Route4 décembre 2022· Paris· 10 kmné en 1981M1M169ᵉ
48'36"
Odysséa Paris 2022 - 9 km 400
Route1 octobre 2022· Paris· 9 kmné en 1981M1M980ᵉ
45'13"
37èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route13 février 2022· Charenton Le Pont· 15 kmné en 1981M1M777ᵉ
1h15'18"
2020
36èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route16 février 2020· Charenton Le Pont· 15 kmné en 1981M0M788ᵉ
1h14'11"
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route2 février 2020· Vincennes (94)· 10 kmM0M458ᵉ
45'11"
2019
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route20 octobre 2019· Paris· 21,1 kmné en 1981SEM973ᵉ
1h41'55"
La Nogent Baltard - La Nogent Baltard - 10km
Route29 septembre 2019· Nogent Sur Marne· 10 kmné en 1981SEM110ᵉ
45'56"
Les Foulees Du 12Eme - 10 Km Route
Route16 juin 2019· Paris· 10 kmné en 1981SEM346ᵉ
46'16"
Le Lièvre Et La Tortue - le Lièvre et la Tortue - 23km (A)
Route14 avril 2019· Maisse· 23 kmné en 1981SEM215ᵉ
2h29'05"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route10 mars 2019· Paris· 21,1 kmné en 1981SEM5870ᵉ
1h40'45"
35èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route24 février 2019· Charenton Le Pont· 15 kmné en 1981SEM878ᵉ
1h13'47"
Les Foulées De Vincennes - 10km loisir
Route3 février 2019· Vincennes· 10 kmné en 1981SEM277ᵉ
44'49"
2018
Courir Pour Le Plaisir - 10 Km Route
Route9 décembre 2018· Paris· 10 kmné en 1981SEM163ᵉ
46'12"
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route21 octobre 2018· Paris· 21,1 kmné en 1981SEM1251ᵉ
1h42'48"
La Nogent Baltard - Nogent Baltard - 10 km
Route30 septembre 2018· Nogent Sur Marne· 10 kmné en 1981SEM84ᵉ
49'26"
Les Foulees Du 12Eme - 10 Km Route
Route17 juin 2018· Paris· 10 kmné en 1981SEM282ᵉ
45'02"
Course Du Chateau De Vincennes - 10 Km Route
Route20 mai 2018· Paris· 10 kmné en 1981SEM493ᵉ
45'18"
Les Foulées De Vincennes - 10 km loisirs
Route4 février 2018· Vincennes· 10 kmné en 1981SEM634ᵉ
47'06"
2017
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route22 octobre 2017· Paris· 21,1 kmné en 1981SEM1689ᵉ
1h45'34"
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route15 octobre 2017· Paris· 10 kmné en 1981SEM2627ᵉ
46'55"
La Nogent Baltard - La Nogent Baltard
Route8 octobre 2017· Nogent Sur Marnené en 1981SEM83ᵉ
46'02"
Les Foulées De Vincennes - 10km loisirs
Route5 février 2017· Vincennes· 10 kmné en 1981SEM562ᵉ
48'43"
2016
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route23 octobre 2016· Vincennes· 21,1 kmné en 1981SEM1713ᵉ
1h47'13"
La Nogent Baltard - 10 km de Nogent Baltard
Route9 octobre 2016· Nogent Sur Marne· 10 kmné en 1981SEM142ᵉ
46'13"
10km Et Semi-Marathon Du Val-De-Marne - 1/2 Marathon
Route20 mars 2016· Nogent Sur Marne· 21,1 kmné en 1981SEM618ᵉ
1h54'25"
Les Foulées De Vincennes - 10km populaire
Route7 février 2016· Vincennes· 10 kmné en 1981SEM688ᵉ
47'53"
2015
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route25 octobre 2015· Paris· 21,1 kmné en 1981SEM1206ᵉ
1h45'06"
La Nogent Baltard - 10 Km Route
Route11 octobre 2015· Nogent Sur Marne· 10 kmné en 1981SEM84ᵉ
48'26"
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Populaire
Route8 février 2015· Vincennes· 10 kmné en 1981SEM628ᵉ
47'49"
2014
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route26 octobre 2014· Vincennes· 21,1 kmné en 1981SEM1356ᵉ
1h51'34"
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route15 juin 2014· Paris· 10 kmné en 1981SEM6015ᵉ
49'52"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· Paris· 21,1 kmné en 1981SEM16026ᵉ
1h55'59"
Les Foulées De Vincennes - 10km sans label
Route2 février 2014· Vincennes· 10 kmné en 1981SEM869ᵉ
51'12"
2013
Semi Marathon Du Bois De Vincennes - Semi marathon
Route27 octobre 2013· Paris· 21,1 kmné en 1981SEM1313ᵉ
1h53'21"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmné en 1981SEM16778ᵉ
2h21'29"
10km L'equipe Paris - 10 Km Route
Route23 juin 2013· Paris· 10 kmné en 1981SEM7716ᵉ
1h17'14"
Course Du Chateau De Vincennes - 10 km
Route9 juin 2013· Paris· 10 kmné en 1981SEM2128ᵉ
56'04"
29emes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route10 février 2013· Charenton Le Pont· 15 kmné en 1981SEM1327ᵉ
1h25'34"
2012
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route18 novembre 2012· Boulogne Billancourt· 21,1 kmné en 1981SEM4048ᵉ
2h02'37"
10 Km Odyssea - 10 km
Route6 octobre 2012· Paris000 - _HF· 10 kmné en 1981SEM2332ᵉ
55'15"
Les Chasseurs De Temps - semi marathon
Route23 septembre 2012· Paris· 21,1 kmné en 1981SEM581ᵉ
2h04'56"
Foulees France Des Iles - 10 km
Route1 juillet 2012· Paris· 10 kmné en 1981SEM588ᵉ
51'48"
28emes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route12 février 2012· Charenton Le Pont· 15 kmné en 1981SEM1098ᵉ
1h22'16"
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route5 février 2012· Vincennes· 10 kmné en 1981SEM1900ᵉ
54'31"
2011
Courir Pour Le Plaisir - 10 km
Route11 décembre 2011· Paris Bois De Vincennes· 10 kmné en 1981SEM483ᵉ
53'43"
La Foulee Hivernale De Chatenay Malabry - 15 km
Route4 décembre 2011· Chatenay Malabry· 15 kmné en 1981SEM395ᵉ
1h21'31"
La Maisonnaise - 10 Km Route
Route6 novembre 2011· Maisons-Alfort· 10 kmné en 1981SEM485ᵉ
51'40"
Marathon De Vincennes Et Des Bords De Marne - semi marathon
Route30 octobre 2011· Vincennes· 21,1 kmné en 1981SEM759ᵉ
1h56'09"
10km De Fontenay Sous Bois - 10 Km Route
Route16 octobre 2011· Fontenay Sous Bois· 10 kmné en 1981SEM282ᵉ
52'12"
10km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 octobre 2011· Paris· 10 kmné en 1981SEM1668ᵉ
51'47"
Course Du Souffle - Virades - 10 km
Route25 septembre 2011· Sceaux· 10 kmné en 1981SEM82ᵉ
54'03"
10 Km De Paris - 10 Km Route
Route19 juin 2011· Paris· 10 kmné en 1981SEM1260ᵉ
52'50"
Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route12 juin 2011· Paris· 10 kmné en 1981SEM1448ᵉ
50'47"
10km Planet Jogging - 10 Km Route
Route1 mai 2011· Paris· 10 kmné en 1981SEM1386ᵉ
53'20"
L'humarathon - Semi Marathon National - 1/2 Marathon
Route3 avril 2011· Ivry Sur Seine· 21,1 kmné en 1981SEM485ᵉ
1h55'11"