AlainLE ROUX
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Courses par saison
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2021
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32023
22024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h30'12"
↘ −9'56" depuis 2004
Marathon
3h12'58"
2023
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h32'39"
2019
Marathon de ParisRoute14 avr.· 42,2 km3h58'02"
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
3h58'02"
Scratch
19461ᵉ / 47465
Top 41 %
Catégorie · VEM
6074ᵉ / 14770
Top 41 %
Genre · H
17060ᵉ / 35169
Top 49 %
Chrono net 3h58'02"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2011
Marathon De Berlin - Marathon Hommes
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
3h14'11"
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42,2 km3h12'58"RP
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h12'58"RP
Chrono net 3h12'58"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
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Corrida De Langueux - Corrida 10 km Populaire Run Aventure - Mizuno
Route12 juin 2026· Langueux· 10 kmné en 1959M6M531ᵉ
58'17"
La Corrida De Bréhand - 10Km AtoutBat Bréhand
Route7 mars 2026· Brehand· 10 kmné en 1959M6M379ᵉ
59'06"
Odysséa Brest
Route14 septembre 2025· Brest· 10 kmM5H1194ᵉ
57'29"
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route3 novembre 2024· Morlaix· 10 kmné en 1959M6M3378ᵉ
58'52"
Marathon Des Villages - MARATHON DES VILLAGES SOLO
Route20 octobre 2024· Lege Cap Ferret· 42,2 kmné en 1960M6M650ᵉ
4h31'58"
Odysséa Brest 2024 - 10 Km Route
Route8 septembre 2024· Brest· 10 kmné en 1963M5M1145ᵉ
58'07"
10 Km De Soustons - 10 Km Route
Route8 août 2024· Soustons· 10 kmné en 1960M5M578ᵉ
47'44"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars 2024· Paris· 21,1 kmné en 1966M4M7847ᵉ
1h35'48"
Odysséa Brest - 10 Km Route
Route10 septembre 2023· Le Relecq Kerhuon· 10 kmné en 1963M5M743ᵉ
58'25"
20km De La Côte De Granit Rose - 20 Km Route
Route23 juillet 2023· Perros Guirec· 20 kmné en 1966M4M449ᵉ
1h38'10"
La Saint Martinoise - La Saint Martinoise 15km
Route14 juillet 2023· St martin des champs· 15 kmM6122ᵉ
1h20'03"
An Henchou Treuz - 12 km INTERMARCHE
Route1 mai 2023· Plourin Les Morlaix· 12 kmné en 1958M6M92ᵉ
1h23'58"
St Pol De Léon - Morlaix - La Saint Pol-Morlaix 22km
Route6 novembre 2022· Morlaix· 22 kmné en 1958M6M715ᵉ
1h53'01"
La Saint Martinoise
Route14 juillet 2022· 15 kmM578ᵉ
1h19'33"
St Pol De Léon - Morlaix - 22 km
Route7 novembre 2021· Morlaix· 22 kmné en 1958M5M522ᵉ
1h49'30"
Tro Kerellon Sport Leclerc St Pol De Léon - 14 km by Laurent Empereur
Route19 janvier 2020· Plouenan· 14 kmné en 1957M5M125ᵉ
1h14'39"
St Pol De Léon - Morlaix - 1/2 Marathon
Route3 novembre 2019· Morlaix· 21,1 kmné en 1958M5M507ᵉ
1h42'29"
Bazas-Langon - Coimères/Langon - 12km
Route3 mars 2019· Langon (33)· 12 kmV2M64ᵉ
51'06"
La Morlaisienne - 15 km
Route10 février 2019· Morlaix· 15 kmné en 1958V3M56ᵉ
1h18'06"
St Pol De Léon - Morlaix - 1/2 Marathon
Route4 novembre 2018· Morlaix· 21,1 kmné en 1958V3M642ᵉ
1h44'07"
La Cote De Granit Rose - 20 Km Route
Route22 juillet 2018· Lannion· 20 kmné en 1966V2M247ᵉ
1h38'36"
Carantec -Plouézoc'h - 1/2 Marathon
Route27 mai 2018· Plouezoch· 21,1 kmné en 1958V3M125ᵉ
1h52'22"
Carantec -Plouézoc'h - 1/2 Marathon
Route23 avril 2017· Plouezoch· 21,1 kmné en 1958V2M202ᵉ
1h46'29"
St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route6 novembre 2016· Morlaix· 21,1 kmné en 1958V2M992ᵉ
1h43'37"
La Foulée du Festayre
Route27 juillet 2016· Biarritz· 12 kmV2M224ᵉ
58'42"
Cavale Des Rapetou - 10 km
Route21 mai 2016· Toulenne· 10 kmné en 1960V2M45ᵉ
46'15"
Bazas/langon - 21,1 km
Route6 mars 2016· Langon· 21,1 kmné en 1960V2M571ᵉ
1h51'34"
Saint Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route8 novembre 2015· Morlaix· 21,1 kmné en 1958V2M1719ᵉ
1h57'08"
Les 20Km De La Cote De Granit Rose - Course 20 km
Route26 juillet 2015· Lannion· 20 kmné en 1966V1M297ᵉ
1h36'59"
Marathon De Sauternes - 42,195 km
Route24 mai 2015· Sauternes· 42,2 kmné en 1960V2M45ᵉ
3h38'29"
Saint Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route2 novembre 2014· Morlaix· 21,1 kmné en 1958V2M1262ᵉ
1h47'37"
Marathon De Duisbourg (Ger) - 1/2 Marathon
Route1 juin 2014· Duisbourg· 21,1 kmné en 1957V2M120ᵉ
1h31'12"
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route3 novembre 2013· St Pol-Morlaix· 21,1 kmné en 1958V2M1086ᵉ
1h43'52"
Marathon des Villages
Route13 octobre 2013· Lege Cap Ferret· 42,2 kmV2M111ᵉ
3h30'21"
La Côte De Granit Rose - La Côte de Granit Rose 20 km
Route28 juillet 2013· Lannion· 20 kmné en 1966V1M104ᵉ
1h27'22"
Foulees Du Festayre - 12 km
Route24 juillet 2013· Bayonne· 12 kmné en 1960V2M335ᵉ
55'47"
Ronde Des Fougeres - 10 km
Route15 juin 2013· Pleyber Christ· 10 kmné en 1958V2M276ᵉ
52'26"
An Heanchou Treuz - 7 km
Route1 mai 2013· Plourin Les Morlaix· 7 kmné en 1958V2M72ᵉ
35'17"
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route4 novembre 2012· St Pol-Morlaix· 21,1 kmné en 1958V2M1310ᵉ
1h44'27"
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 octobre 2012· Rennes· 21,1 kmné en 1958V2M3437ᵉ
2h27'01"
Foulees Du Festayre - 12,4 km route
Route25 juillet 2012· Bayonne· 12,4 kmné en 1960V2M298ᵉ
54'56"
La Côte De Granit Rose - Course 20 km
Route22 juillet 2012· Lannion· 20 kmné en 1966V1M95ᵉ
1h28'13"
Ronde Des Fougeres - Course 10 km
Route16 juin 2012· Pleyber Christ· 10 kmné en 1958V2M202ᵉ
50'54"
Les Foulees Kaskarot - 10 Km Route
Route28 mai 2012· Ciboure· 10 kmné en 1960V2M43ᵉ
43'32"
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route25 octobre 2009· St Pol-Morlaix· 21,1 kmné en 1958V2M1383ᵉ
1h44'37"
Semi Marathon International De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon
Route11 octobre 2009· Rennes· 21,1 kmné en 1958V2M3043ᵉ
2h05'45"
Tout Rennes Court 10 Km National - 10 Km Route
Route11 octobre 2009· Rennes· 10 kmné en 1966V1M303ᵉ
40'30"
Ronde Des Fougeres - Course des 15 Km
Route20 juin 2009· Pleyber Christ· 15 kmné en 1958V2M192ᵉ
1h12'50"
Courses De Lesneven - 15 Km
Route7 juin 2009· Lesneven· 15 kmné en 1956V2M294ᵉ
1h13'20"
Le Tour De Guip' - 15 Km
Route15 mars 2009· Guipavas· 15 kmné en 1956V2M340ᵉ
1h13'32"
Entre Terre Et Mer - 15 Km
Route1 mars 2009· Le Relecq Kerhuon· 15 kmné en 1956V2M380ᵉ
1h20'33"
Semi Marathon International De St Pol - Morlaix - 1/2 Marathon
Route26 octobre 2008· St Pol - Morlaix· 21,1 kmné en 1958V2M866ᵉ
1h36'46"
Semi Marathon International De St Pol - Morlaix - 1/2 Marathon
Route28 octobre 2007· St Pol Morlaix· 21,1 kmné en 1958V2M1119ᵉ
1h39'57"
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon
Route30 septembre 2007· Berlin· 42,2 kmné en 1957V2M600ᵉ
2h53'22"
10 Km De Taulé Morlaix - Course Open - 10 Km Route
Route29 octobre 2006· Taule Morlaix· 10 kmné en 1958V1M2271ᵉ
53'19"
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route29 octobre 2006· St Pol Morlaix· 21,1 kmné en 1958V1M1440ᵉ
1h42'51"
Semi Marathon De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon
Route15 octobre 2006· Rennes· 21,1 kmné en 1958V1M2718ᵉ
2h01'23"
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route30 octobre 2005· St Pol Morlaix· 21,1 kmné en 1958V1M1290ᵉ
1h37'38"
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon
Route30 octobre 2005· St Pol Morlaix· 21,1 kmné en 1949V2M3348ᵉ
1h59'32"
Semi Marathon De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon
Route9 octobre 2005· Rennes· 21,1 kmné en 1958V1M2685ᵉ
2h01'43"
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route29 mai 2005· Cancale St Malo· 21,1 kmné en 1958V1M2204ᵉ
1h55'34"
Semi Marathon De Carantec - Plouézoch - 1/2 Marathon
Route5 mai 2005· Carantec Plouezoch· 21,1 kmné en 1958V1M252ᵉ
1h44'14"
Semi Marathon De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon
Route10 octobre 2004· Rennes· 21,1 kmné en 1958V1M2025ᵉ
1h48'30"
10 Km De St Jacques De La Lande - 10 Km Route
Route4 juin 2004· St Jacques De La Landes· 10 kmné en 1958V1M547ᵉ
48'58"
Semi Marathon De Carantec Plouézoch - 1/2 Marathon
Route20 mai 2004· Plouezoch· 21,1 kmné en 1958V1M293ᵉ
1h40'48"