NicolasLE ROCH
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Courses par saison
52023
12024
12025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
21'25"
10 km
43'23"
↘ −3'24" depuis 2023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
Foulées d'Erdeven - Foulée de 10kmRoute18 juin· Erdeven· 10 km43'57"
Foulées d'Erdeven - Foulée de 10km
Route18 juin· Erdeven· 10 km
43'57"
Scratch
60ᵉ / 232
Top 26 %
Chrono net 43'57"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
Foulées De Queven - Course 10Km
Route1 mai· Queven· 10 km
43'23"RP
Run à L'orient - 10 kmRoute10 mars· 10 km46'47"
Run à L'orient - 10 km
Route10 mars· 10 km
46'47"
Scratch
59ᵉ / 384
Top 15 %
Chrono net 46'47"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
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2025
Foulées Questembertoises - 10 Km Route
Route14 décembre 2025· Questembert· 10 kmné en 1979M2M434ᵉ
51'31"
Auray-Vannes - 21.1 km
Route14 septembre 2025· Auray· 21,1 kmM0M1082ᵉ
1h41'59"
2024
50ème Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route14 septembre 2024· Vannes· 21,1 kmné en 1991SEM1260ᵉ
1h44'14"
2011
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route11 septembre 2011· Auray - Vannes· 21,1 kmné en 1984SEM3314ᵉ
2h02'05"
Marathon de Paris
Route10 avril 2011· Paris 16· 42,2 kmSEM13426ᵉ
4h11'23"
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route6 mars 2011· Antony· 21,1 kmné en 1984SEM363ᵉ
1h49'19"
2010
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route4 septembre 2010· Lille· 21,1 kmné en 1984SEM3491ᵉ
1h59'41"