FabriceLE HENAFF

né en 1972
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Chiffres clés
34 courses
2005 à 2024
4h09'16"
RP Marathon
1h30'26"
RP Semi
49'13"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2005
1
2006
1
2007
1
2008
2009
2010
2011
2012
2013
3
2014
3
2015
2
2016
6
2017
8
2018
4
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 trail
2024
Trail Des Cascades - 10Eme éDition - Trail 32km
Trail16 juin· Romagny· 32 km
4h30'22"
8'27/km64ᵉ scratch
Trail Des Collines Normandes - Trail des faucons - 35km
Trail6 avr.· Conde Sur Noireau· 35 km
5h17'21"
9'04/km150ᵉ scratch
2023
TRAIL DU CAP - POINTE DU RAZ - 50 km (970m D+)
Trail5 mars· Cleden Cap Sizun· 50 km
7h22'02"
8'50/km354ᵉ scratch
Scratch
354ᵉ / 357
Top 99 %
Catégorie · M3H
50ᵉ / 51
Top 98 %
Genre · H
315ᵉ / 318
Top 99 %
Chrono net 7h22'01"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
2021
Trail Des Roches De Ham - 21 kms CREDIT MUTUEL TRAIL
Trail30 oct.· Conde Sur Vire
2h23'29"
-264ᵉ scratch
2019
Trail Côte D'opale En Pas De Calais - Trail 62km
Trail8 sept.· Wissant· 62 km
7h24'44"
7'10/km295ᵉ scratch
Marathon De La Pointe De Barfleur - Marathon
Route25 août· Barfleur· 42.195 km
4h18'23"
6'07/km116ᵉ scratch
Les Foulées De Saint Martin - La Pression 10 km
Route2 juin· Saint Martin De Fontenay· 10 kmRP
49'13"
4'55/km49ᵉ scratch
Trail Des Collines Normandes - 25 km
Trail9 mars· Conde Sur Noireau· 25 km
2h48'27"
6'44/km165ᵉ scratch
2018
Courir Entre Deux "O" - 21 km
Route1 déc.· Caen· 21 km
1h53'39"
5'25/km401ᵉ scratch
Trail De L'odon - Marath odon
Trail7 oct.· Baron Sur Odon
5h04'58"
-58ᵉ scratch
Xtrem Vtt Trail - 20 km
Route16 sept.· Amaye Sur Orne· 20 km
1h59'24"
5'58/km81ᵉ scratch
Xtrem VTT-Trail Normandie - 20 km
Vélo15 sept.· Amaye Sur Orne· 20 km
1h59'24"
10,1 km/h81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 116
Top 70 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 27
Top 67 %
Genre · H
70ᵉ / 91
Top 77 %
Chrono net 1h59'24"Vitesse 10,1 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 62 km
Trail8 sept.· Wissant· 62 km
8h00'41"
7'45/km278ᵉ scratch
Scratch
278ᵉ / 542
Top 51 %
Catégorie · V1M
108ᵉ / 197
Top 55 %
Genre · H
254ᵉ / 497
Top 51 %
Chrono net 8h00'42"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
Le Trail La 1/2 Barjo
Trail17 juin· Nez-de-Jobourg· 50 km
6h47'09"
8'09/km250ᵉ scratch
Trail De La Forêt De Grimbosq - 21 KM
Trail22 avr.· Saint Laurent De Condel· 21 km
2h19'10"
6'38/km129ᵉ scratch
Trail De La Forêt De Grimbosq - TRAIL NOCTURNE12KM
Trail21 avr.· Saint Laurent De Condel· 12 km
1h03'14"
5'16/km31ᵉ scratch
2017
Les Foulées de la Mue
Route5 nov.· Lasson· 12 km
55'18"
4'37/km315ᵉ scratch
Scratch
315ᵉ / 1161
Top 27 %
Catégorie · V1M
108ᵉ / 297
Top 36 %
Genre · H
304ᵉ / 823
Top 37 %
Chrono net 55'18"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Courir Entre Deux "O" - 21km mixte
Route21 oct.· Caen· 21 km
1h38'37"
4'42/km112ᵉ scratch
Trail de la Roche d'Oëtre - 30 km
Trail15 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 30 km
4h02'23"
8'05/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 242
Top 90 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 70
Top 89 %
Genre · H
202ᵉ / 220
Top 92 %
Chrono net 4h02'23"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
Sur Les Chemins De Cabalor - 15,7 km
Route25 juin· Breville Les Monts· 15.7 km
1h16'46"
4'53/km72ᵉ scratch
Marathon de la Liberté
Route11 juin· Courseulles Sur Mer· 42.195 km
4h50'27"
6'53/km920ᵉ scratch
Scratch
920ᵉ / 1126
Top 82 %
Catégorie · V1M
351ᵉ / 415
Top 85 %
Genre · H
813ᵉ / 974
Top 83 %
Chrono net 4h50'27"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Trail De La Forêt De Grimbosq - Trail 21km
Trail23 avr.· Saint Laurent De Condel· 21 km
2h02'12"
5'49/km66ᵉ scratch
2016
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12 km
55'38"
4'38/km381ᵉ scratch
Scratch
381ᵉ / 1391
Top 27 %
Catégorie · V1M
142ᵉ / 387
Top 37 %
Genre · H
369ᵉ / 1027
Top 36 %
Chrono net 55'38"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
L'Enduro pédestre des Sables - 14 km
Route20 août· Agon-Coutainville· 14 km
1h13'16"
5'14/km400ᵉ scratch
Scratch
400ᵉ / 807
Top 50 %
Catégorie · V1M
146ᵉ / 257
Top 57 %
Genre · H
400ᵉ / 806
Top 50 %
Chrono net 1h13'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Courir Entre Deux "O" - 21,2km nature - Entre 2 O
Trail21 nov.· Caen· 21.2 km
1h50'43"
5'13/km385ᵉ scratch
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route31 mai· Cancale· 42.195 km
4h24'39"
6'16/km2 824ᵉ scratch
Trail Des Garciaux - 28 km
Route30 mai· St Perreux· 28 km
2h39'06"
5'41/km18ᵉ scratch
2014
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 kmRP
4h09'16"
5'54/km1 122ᵉ scratch
Scratch
1122ᵉ / 1800
Top 62 %
Catégorie · V1M
450ᵉ / 652
Top 69 %
Genre · H
1027ᵉ / 1566
Top 66 %
Chrono net 4h09'16"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
La 7èMe Course Nature De La Guigne - 17,6 km Avenay
Route1 juin· Avenay· 17.6 km
1h27'29"
4'58/km14ᵉ scratch
Alençon-Médavy
Route13 avr.· Alencon· 15.4 km
1h16'36"
4'58/km793ᵉ scratch
Scratch
793ᵉ / 3090
Top 26 %
Catégorie · V1M
254ᵉ / 819
Top 31 %
Genre · H
764ᵉ / 2530
Top 30 %
Chrono net 1h16'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2008
Le 35èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route6 avr.· Alencon· 15.4 km
1h20'08"
5'12/km1 478ᵉ scratch
2007
Le 34èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route25 mars· Alencon· 15.4 km
1h18'17"
5'05/km1 312ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De La Liberté De Caen - 1/2 Marathon
Route11 juin· Caen· 21.1 km
1h53'30"
5'23/km1 318ᵉ scratch
2005
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h30'26"
4'17/km1 203ᵉ scratch