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ArnaudLE HENAFF

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Homonyme ?
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Courses par saison

1
2008
3
2009
3
2010
4
2011
3
2012
5
2013
3
2014
2
2015
1
2016
2
2017
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'41"
↘ −4'13" depuis 2008
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route · 4 novembre 2012 · couru 9 fois
39'4151'412008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h28'42"
↘ −10'21" depuis 2011
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon · 3 novembre 2013 · couru 4 fois
1h281h392011201220132014201520162017
Marathon
3h24'58"
Marathon International De Paris - Marathon · 11 avril 2010 · couru 2 fois
3h245h5520102011
2026
La Moussterlinoise - La Moussterlinoise
Route22 mars· Fouesnant
50'41"
-269ᵉ scratch
2024
Course Au Large - Course au Large
Route4 févr.· Fouesnant
1h08'19"
-418ᵉ scratch
2020
Course Au Large - 13km
Route2 févr.· Fouesnant· 13 km
1h01'55"
4'46/km199ᵉ scratch
Chrono net 1h01'55"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2019
Course Au Large - 13km
Route3 févr.· Fouesnant· 13 km
58'32"
4'30/km146ᵉ scratch
Chrono net 58'32"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2017
Course Au Large - 13 km
Route5 févr.· Fouesnant-Beg Meil· 13 km
54'53"
4'13/km57ᵉ scratch
Chrono net 54'53"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2015
6e Tour De L'ile D'arz - Tour de l'île d'Arz
Route23 mai· Ile D Arz
42'44"
-33ᵉ scratch
La Presqu'ilienne Crozon - La Presqu'illienne
Route14 mai· Crozon
1h07'47"
-57ᵉ scratch
2014
Corrida De Quimper - Course Hommes
Route28 déc.· Quimper
32'55"
-271ᵉ scratch
Course De La Vallee Du Goyen - Course De La Vallee Du Goyen 15,5 km
Route5 juil.· Guiler Sur Goyen· 15,5 km
1h07'11"
4'20/km27ᵉ scratch
Foulees Corayenne - Foulees Corayennes 13,4 km
Route21 juin· Coray· 13,4 km
56'49"
4'14/km44ᵉ scratch
2013
Course De La Vallee Du Goyen - 15,5 km
Route6 juil.· Guiler Sur Goyen· 15,5 km
1h07'32"
4'21/km30ᵉ scratch
Foulees Corayenne - 13,4 km
Route22 juin· Coray· 13,4 km
59'10"
4'25/km50ᵉ scratch
La Presqu'ilienne Crozon - 15 km
Route9 mai· Le Fret - Crozon· 15 km
1h04'19"
4'17/km24ᵉ scratch
Course De Bannalec - 13,5 km
Route31 mars· Bannalec· 13,5 km
55'26"
4'06/km25ᵉ scratch
2012
La Vazercoise - La Varzecoise 2012
Route16 déc.· Saint Evarzec
1h03'24"
-85ᵉ scratch
2011
Foulées De St E. - Foulées 14,4 km
Route21 mai· St Evarzec· 14,4 km
1h04'49"
4'30/km110ᵉ scratch
2010
Courses Du Pays Glazik - Course 16 Km
Route6 juin· Briec· 16 km
1h09'24"
4'20/km29ᵉ scratch
2009
Courses De Plovan - Course des 15,8 km
Route15 août· Plovan· 15,8 km
1h10'27"
4'28/km94ᵉ scratch
La Kastell Dinn - Course des 15 Km
Route21 mai· Crozon· 15 km
1h12'50"
4'51/km146ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2024
Toulouse Metropole Run Experience - 1/2 Marathon
Route10 novembre 2024· Toulouse· 21,1 kmné en 2003ESM5413ᵉ
1h58'25"
2013
10 Km De Rouen - 10 Km Route
Route13 octobre 2013· Rouen· 10 kmné en 1986SEM1309ᵉ
59'09"
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