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FrancoisLE GUILLOU

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Courses par saison

2
2006
3
2007
8
2008
9
2009
10
2010
10
2011
7
2012
10
2013
11
2014
2015
2016
2
2017
2018
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'25"
↘ −16'29" depuis 2006
La Route Du Plaisir - 10Km - 10 Km Route · 11 janvier 2009 · couru 24 fois
46'251h1020062008201020122014201620182020
Semi
1h45'30"
↘ −31'33" depuis 2007
Semi Marathon International De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon · 11 octobre 2009 · couru 24 fois
1h452h2420072008200920102011201220132014
Marathon
3h42'33"
↘ −1h38'08" depuis 2006
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon · 30 novembre 2008 · couru 5 fois
3h425h202006200720082009
2009
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route8 nov.· Cannes· 42,2 km
3h42'53"
5'17/km2 828ᵉ scratch
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route17 mai· Mont St Michel· 42,2 km
3h48'29"
5'25/km2 017ᵉ scratch
2008
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h42'33"RP
5'16/km3 187ᵉ scratch
2007
Marathon International De La Baie Du Mont St Michel - Marathon
Route9 juin· Mont St-Michel· 42,2 km
5h12'04"
7'24/km3 602ᵉ scratch
2006
Marathon International Du Mont St Michel - Marathon
Route17 juin· Mont St Michel· 42,2 km
5h20'41"
7'36/km3 598ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2025
2025 - Les Foulées de l'éléphant by Decathlon - 10KM
Route27 avril 2025· Nantes· 10 kmM4H6174ᵉ
1h21'11"
2023
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route12 mars 2023· Orvault· 21,1 kmné en 1967M4M1278ᵉ
2h24'06"
2017
Odlo Crystal Run - 10 Km Route
Route12 février 2017· Paris· 10 kmné en 1967V2M2679ᵉ
1h05'06"
2016
Courir Pour Le Plaisir 10K Et Course Enfants ( Au Bois De Vincennes) - 10 Km Route
Route11 décembre 2016· Paris 75012075 - I-F· 10 kmné en 1967V2M946ᵉ
1h03'21"
Odyssea - 10 km
Route2 octobre 2016· 10 kmV1M11360ᵉ
1h28'38"
Semi-Marathon de Rambouillet
Route13 mars 2016· Rambouillet· 21,1 kmV1M1690ᵉ
2h01'32"
2015
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route11 octobre 2015· Paris· 20 kmné en 1967V1M18176ᵉ
2h01'04"
Odyssea - 10 km
Route4 octobre 2015· Paris· 10 kmSEM12834ᵉ
1h12'43"
2014
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2014· Paris· 20 kmné en 1967V1M17030ᵉ
1h58'55"
28ème Semi-Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route9 mars 2014· Rambouillet· 21,1 kmné en 1967V1M1685ᵉ
2h00'40"
2013
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmné en 1967V1M12886ᵉ
2h11'13"
Marathon De Senart - Marathon
Route1 mai 2013· Tigery· 42,2 kmné en 1967V1M862ᵉ
4h33'12"
2012
20 km de Paris
Route14 octobre 2012· Paris· 20 kmV1M13493ᵉ
1h53'03"
Marathon de Paris
Route15 avril 2012· Paris 16· 42,2 kmV1M25968ᵉ
5h11'40"
2009
Marathon National Du Grand Toulouse - Marathon
Route25 octobre 2009· Toulouse· 42,2 kmné en 1967V1M2383ᵉ
4h36'48"
Marathon National De Senart - Marathon
Route1 mai 2009· Senart· 42,2 kmné en 1967V1M1070ᵉ
4h28'15"
2008
Marathon De Senart - Course Open - Marathon
Route1 mai 2008· Senart· 42,2 kmné en 1967V1M673ᵉ
3h54'28"
2007
Marathon De Senart - Marathon
Route1 mai 2007· Sénart· 42,2 kmné en 1967V1M1036ᵉ
4h08'49"
2006
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route12 mars 2006· Rambouillet· 21,1 kmné en 1967SEM1334ᵉ
1h48'25"
2005
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route13 mars 2005· Rambouillet· 21,1 kmné en 1967SEM1331ᵉ
1h51'27"
2004
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route7 mars 2004· Rambouillet· 21,1 kmné en 1967SEM1273ᵉ
1h47'44"
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