Jean-pascalLE FLOCH
Courses par saison
12008
12009
42010
62011
132012
112013
62014
62015
82016
92017
42018
32019
2020
12021
22022
52023
12024
52025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
57'17"
Semi
1h38'15"
↘ −36'47" depuis 2010
Marathon
2h18'51"
↘ −1h44'47" depuis 2010
2026
Semi Marathon De Bullion - 18,8 Km
Route15 févr.· Bullion· 18,8 km
1h49'31"
2023
Route4châteaux - Route Des 4 Châteaux
Route19 nov.· Saint Remy Les Chevreuse
1h55'50"
2022
Challenge Vallée De La Drome - Skyrunning
Route13 mai· Crest
8h56'04"
2019
La Petite Origole - 33 Km
Route8 déc.· Le Perray En Yvelines· 33 km
4h26'09"
2018
Marseille-CassisRoute28 oct.· Marseille· 20 km2h01'48"
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
2h01'48"
Scratch
11864ᵉ / 18783
Top 63 %
Catégorie · M
9312ᵉ / 12775
Top 73 %
Genre · H
9312ᵉ / 12775
Top 73 %
Chrono net 2h01'48"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
No Finish Line Paris - 24h
Route2 mai· Paris· 185,2 km
14ᵉ
2017
La Route des 4 ChâteauxRoute19 nov.· Chevreuse· 16,6 km1h27'20"
La Route des 4 Châteaux
Route19 nov.· Chevreuse· 16,6 km
1h27'20"
Scratch
571ᵉ / 1728
Top 33 %
Catégorie · V2M
131ᵉ / 527
Top 25 %
Genre · H
571ᵉ / 1728
Top 33 %
Chrono net 1h27'20"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Marathon Des Sables (Mar) - classement general 229,3 km
Route9 avr.· Zamora-Merzouga· 229,3 km
40h27'30"
Marathon Des Sables (Mar) - 1ere etape 30,3 km
Route9 avr.· Zamora-Merzouga· 30,3 km
4h47'58"
Marathon Des Sables (Mar) - 2eme etape 39 km
Route9 avr.· Zamora-Merzouga· 39 km
6h54'40"
Marathon Des Sables (Mar) - 3eme etape 31,6 km
Route9 avr.· Zamora-Merzouga· 31,6 km
5h34'48"
Marathon Des Sables (Mar) - 4eme etape 86,2 km
Route9 avr.· Zamora-Merzouga· 86,2 km
16h58'57"
2015
Paris Versailles - 16 Km
Route27 sept.· Versailles· 16 km
1h21'58"
2014
Le Castor Fou - 23 kmRoute14 juin· Vauhallan· 24 km2h38'27"
Le Castor Fou - 23 km
Route14 juin· Vauhallan· 24 km
2h38'27"
Scratch
370ᵉ / 592
Top 63 %
Catégorie · V2M
57ᵉ / 92
Top 62 %
Genre · H
347ᵉ / 510
Top 68 %
Chrono net 2h38'27"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Les Foulées du Moulin - 20 kmRoute1 juin· Breuillet· 20 km1h54'48"
Les Foulées du Moulin - 20 km
Route1 juin· Breuillet· 20 km
1h54'48"
Scratch
184ᵉ / 273
Top 67 %
Catégorie · V2M
40ᵉ / 62
Top 65 %
Genre · H
162ᵉ / 221
Top 73 %
Chrono net 1h54'48"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Route Des 4 Chateaux - Course Hommes
Route24 nov.· Chevreuse
1h57'25"
Les Foulees Du Moulin - les foulées du moulin - 20km
Route2 juin· Breuillet· 20 km
2h00'16"
2012
24 heures d'AulnatRoute10 nov.· Aulnat· 253,3 km21ᵉ
24 heures d'Aulnat
Route10 nov.· Aulnat· 253,3 km
21ᵉ
Scratch
21ᵉ / 114
Top 18 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 34
Top 29 %
Genre · H
18ᵉ / 88
Top 20 %
Marseille-CassisRoute28 oct.· Marseille· 20 km2h03'57"
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
2h03'57"
Scratch
8676ᵉ / 12510
Top 69 %
Catégorie · V1M
2563ᵉ / 3262
Top 79 %
Genre · H
7403ᵉ / 9639
Top 77 %
Chrono net 2h03'57"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
La Course Du Viaduc De Millau - 23,7km
Route13 mai· Millau· 23,7 km
2h44'00"
2011
La Chouette et le HibouRoute26 nov.· Cheptainville· 18 km1h44'05"
La Chouette et le Hibou
Route26 nov.· Cheptainville· 18 km
1h44'05"
Scratch
142ᵉ / 462
Top 31 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 133
Top 38 %
Genre · H
138ᵉ / 388
Top 36 %
Chrono net 1h44'05"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
100 km de MillauRoute24 sept.· Millau· 100 km13h26'50"
100 km de Millau
Route24 sept.· Millau· 100 km
13h26'50"
Scratch
1216ᵉ / 2445
Top 50 %
Catégorie · V1M
509ᵉ / 823
Top 62 %
Genre · H
1094ᵉ / 2062
Top 53 %
Chrono net 13h26'50"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
100km Des Etangs De Sologne - Course Open - 50 km Route
Route27 août· Theillay· 50 km
5h57'25"
2010
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h45'53"
Paris - Versailles - 16km route
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h21'52"
2009
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h51'57"
2008
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 sept.· Paris
1h27'03"