LaurenceLE DEZ

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Chiffres clés
22 courses
2009 à 2026
54'56"
RP 10 km
35 km
plus long trail · 300 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
3
2019
1
2020
2021
6
2022
4
2023
4
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail des Châteaux de la Loire | Petit Trail des Châteaux de la Loire
Trail25 avr.· 35 km· 300 D+Cote 33
4h44'04"
8'07/km460ᵉ scratch
Catégorie · M5F
11ᵉ / 12
Top 92 %
Chrono net 4h43'07"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2025
8ème TRAIL TOUS AVEC ALEX - TRAIL 14km
Trail18 janv.· 14 km
1h40'01"
7'09/km486ᵉ scratch
Scratch
486ᵉ / 589
Top 83 %
Catégorie · M4F
8ᵉ / 12
Top 67 %
Genre · F
105ᵉ / 167
Top 63 %
Chrono net 1h40'01"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2024
Maré Trail - Course Nature
Trail9 juin
1h39'57"
-371ᵉ scratch
Scratch
371ᵉ / 455
Top 82 %
Catégorie · M3F
17ᵉ / 28
Top 61 %
Genre · F
132ᵉ / 195
Top 68 %
Chrono net 1h39'57"
Défi Maré Trail - Semi-Maré RouTrail
Trail8 juin· 21.1 km
1h39'56"
4'44/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 69
Top 90 %
Catégorie
62ᵉ / 69
Top 90 %
Genre · F
17ᵉ / 20
Top 85 %
Chrono net 1h39'56"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Maré Trail
Trail8 juin
54'37"
-221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 325
Top 68 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · F
46ᵉ / 108
Top 43 %
Chrono net 54'37"
TRAIL DIURNE PORNICHET TOUS AVEC ALEX
Trail13 janv.· 14 km
1h33'53"
6'42/km469ᵉ scratch
Scratch
469ᵉ / 569
Top 82 %
Catégorie · M3F
7ᵉ / 24
Top 29 %
Genre · F
113ᵉ / 177
Top 64 %
Chrono net 1h33'53"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
2023
Les Foulées du Pont - 10,2 KM
Route24 sept.· 10.2 km
1h01'26"
6'01/km905ᵉ scratch
Scratch
905ᵉ / 1172
Top 77 %
Catégorie · M3F
14ᵉ / 43
Top 33 %
Genre · F
143ᵉ / 277
Top 52 %
Chrono net 1h01'26"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
MTLT - La Turballe Maré Trail - Course Nature 14 km
Trail11 juin· 14 km
1h41'58"
7'17/km413ᵉ scratch
Scratch
413ᵉ / 482
Top 86 %
Catégorie · M3F
21ᵉ / 32
Top 66 %
Genre · F
122ᵉ / 169
Top 72 %
Chrono net 1h41'58"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
10 km du Parc Paysager - 10km du Parc Paysager
Route25 févr.· 10 km
55'54"
5'35/km628ᵉ scratch
Scratch
628ᵉ / 758
Top 83 %
Catégorie · M3F
15ᵉ / 19
Top 79 %
Genre · F
115ᵉ / 182
Top 63 %
Chrono net 55'54"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
TRAIL NOCTURNE PORNICHET TOUS AVEC ALEX / TRIATHLON COTE D'AMOUR
Triathlon14 janv.
1h39'28"
469ᵉ scratch
Scratch
469ᵉ / 516
Top 91 %
Catégorie · M3F
14ᵉ / 19
Top 74 %
Genre · F
128ᵉ / 157
Top 82 %
Chrono net 1h39'28"Vitesse 8,4 km/h
2022
Corrida AMARRIS de Guérande - 9,800 km
Route6 nov.· 9.8 kmRP
54'56"
5'36/km255ᵉ scratch
Scratch
255ᵉ / 343
Top 74 %
Catégorie · M3F
10ᵉ / 19
Top 53 %
Genre · F
60ᵉ / 118
Top 51 %
Chrono net 54'56"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Les Foulées du Pont - 10,2 KM
Route25 sept.· 10.2 km
59'29"
5'50/km919ᵉ scratch
Scratch
919ᵉ / 1183
Top 78 %
Catégorie · M3F
11ᵉ / 31
Top 35 %
Genre · F
140ᵉ / 280
Top 50 %
Chrono net 59'29"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées des Dunes - 10 km
Route15 août· 10 km
1h19'00"
7'54/km451ᵉ scratch
Scratch
451ᵉ / 471
Top 96 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · F
50ᵉ / 59
Top 85 %
Chrono net 1h19'00"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Course nature de la presqu'île
Trail15 mai
1h29'39"
-376ᵉ scratch
Scratch
376ᵉ / 467
Top 81 %
Catégorie · M2-M3F
21ᵉ / 39
Top 54 %
Genre · F
97ᵉ / 158
Top 61 %
Chrono net 1h29'39"
Trail du Boivre - Trail 8 km
Trail13 févr.· 8 km
55'52"
6'59/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 132
Top 74 %
Catégorie · Master 3 - F
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · F
25ᵉ / 48
Top 52 %
Chrono net 55'52"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Trail Tous Avec Alex
Trail15 janv.
1h40'31"
-490ᵉ scratch
Scratch
490ᵉ / 513
Top 96 %
Catégorie · M3F
12ᵉ / 13
Top 92 %
Genre · F
120ᵉ / 131
Top 92 %
Chrono net 1h40'31"
2020
Foulées HelYce 2019 - 10 km
Route17 janv.· 10 km
1h00'55"
6'06/km1 454ᵉ scratch
Scratch
1454ᵉ / 1607
Top 90 %
Catégorie · M3F
24ᵉ / 31
Top 77 %
Genre · F
340ᵉ / 451
Top 75 %
Chrono net 1h00'55"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2019
Course Nature de la Presqu'ïle
Route21 juin
1h30'23"
-361ᵉ scratch
Scratch
361ᵉ / 463
Top 78 %
Catégorie · M1F
39ᵉ / 70
Top 56 %
Genre · F
89ᵉ / 169
Top 53 %
Chrono net 1h30'23"
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 8 km
Route16 juin· Versailles· 8 km
52'26"
6'33/km1 668ᵉ scratch
Scratch
1668ᵉ / 3948
Top 42 %
Catégorie · V2F
151ᵉ / 425
Top 36 %
Genre · F
1593ᵉ / 3792
Top 42 %
Chrono net 52'26"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
10 km du Parc Paysager 2019
Route23 févr.· 10 km
1h02'18"
6'14/km826ᵉ scratch
Scratch
826ᵉ / 889
Top 93 %
Catégorie · M1F
77ᵉ / 95
Top 81 %
Genre · F
204ᵉ / 251
Top 81 %
Chrono net 1h02'18"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2018
Les Bacchantes - 8 km route
Route11 nov.· Paris· 8 km
57'04"
7'08/km723ᵉ scratch
2009
Foulees De Saint Philibert - Foulées de 16,2 km
Route29 août· Tregunc· 16.2 km
1h42'24"
6'19/km270ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

10km Course solidaire du Bleuet de France
Route10 mai 2026· Paris· 10 kmM5F3937ᵉ
58'11"
Sine Qua Non Run - 10 Km Route
Route20 octobre 2019· Parisnée en 1962V2F348ᵉ
1h02'40"
Odysséa Paris 2019 - 10 Km Route
Route5 octobre 2019· Parisnée en 1962V2F4981ᵉ
1h01'28"
Les Foulées De Vincennes - 10km loisir
Route3 février 2019· Vincennesnée en 1962V2F2804ᵉ
1h06'58"
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route14 juin 2009· Parisnée en 1962V1F2732ᵉ
1h04'26"
10 Km De Lille Metropole - 10 Km Route
Route1 septembre 2007· Lillenée en 1962V1F2968ᵉ
1h10'33"
10 Km De Vincennes - Course Du Chateau - 10 Km Route
Route12 juin 2005· Vincennesnée en 1962V1F1610ᵉ
56'43"
10 Km De Nogent Sur Marne - 10 Km Route
Route20 mars 2005· Nogent Sur Marnenée en 1962V1F710ᵉ
1h00'52"
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