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Ngoc longLE

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Courses par saison

1
2004
2
2005
2006
2
2007
1
2008
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'13"
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route · 5 septembre 2009 · couru 4 fois
1h021h2520092011201320152017201920212023
Semi
1h56'51"
↘ −15'10" depuis 2004
Semi Marathon De Troyes - 1/2 Marathon · 22 mai 2005 · couru 5 fois
1h562h1420042005200620072008
Marathon
4h42'06"
Marathon International De La Route Du Louvre - Marathon · 13 mai 2007
couru 1 fois, pas encore de tendance
2007
Marathon International De La Route Du Louvre - Marathon
Route13 mai· Lille - Lens· 42,2 km
4h42'06"RP
6'41/km1 838ᵉ scratch

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2006
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route18 juin 2006· Phalempin· 21,1 kmné(e) en 1969SEM1893ᵉ
2h11'53"
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