PascalLE TANOU
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22009
2010
2011
2012
2013
82014
102015
32016
32017
52018
2019
2020
12021
12022
42023
22024
12025
20251 course1 route
2025
Marathon de La RochelleRoute30 nov.· La Rochelle· 42.195 km3h12'34"
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h12'34"
Scratch
882ᵉ / 7468
Top 12 %
Catégorie · M4H
29ᵉ / 408
Top 7 %
Genre · H
852ᵉ / 5809
Top 15 %
Chrono net 3h12'34"Brut 3h12'56"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2024
Marathon Vert de RennesRoute26 oct.· Rennes· 42.195 km3h10'45"
Marathon Vert de Rennes
Route26 oct.· Rennes· 42.195 km
3h10'45"
Scratch
422ᵉ / 2430
Top 17 %
Catégorie · M4M
10ᵉ / 114
Top 9 %
Genre · H
410ᵉ / 2111
Top 19 %
Chrono net 3h10'45"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024Route3 mars· Paris· 21.1 km1h30'13"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h30'13"
Scratch
3639ᵉ / 47903
Top 8 %
Catégorie · M4H
46ᵉ / 1392
Top 3 %
Genre · H
3410ᵉ / 28487
Top 12 %
Chrono net 1h30'13"Brut 1h53'03"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Allure par km
2023
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
3h08'33"
Les Radieuses - 23 km
Route26 août· Telgruc Sur Mer· 23 km
1h56'17"
Trail Des Sangliers - 25 km
Trail6 août· Huelgoat· 25 km
2h11'01"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023Route2 avr.· 42.195 km3h38'25"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
3h38'25"
Scratch
13655ᵉ / 50800
Top 27 %
Catégorie · M4M
396ᵉ / 2298
Top 17 %
Genre · H
12449ᵉ / 37760
Top 33 %
Chrono net 3h38'25"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2022Route3 avr.· Paris· 42.195 km3h13'01"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
3h13'01"
Scratch
3151ᵉ / 34365
Top 9 %
Catégorie · M3H
202ᵉ / 2891
Top 7 %
Genre · H
3009ᵉ / 25679
Top 12 %
Chrono net 3h13'01"Brut 3h42'26"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2021
Corrida De Carhaix - 8 km
Route11 déc.· Carhaix Plouguer· 8 km
33'03"
2018
Trail St Goazec - Trail de saint goazec long 23km
Trail29 juil.· Saint Goazec· 23 km
2h05'46"
Plouaret Tregor-Nature - trail 17 kms
Trail8 juil.· Plouaret
1h18'54"
Semi-Marathon Huelgoat-CarhaixRoute19 mai· Carhaix Plouguer· 21.1 km1h28'04"
Semi-Marathon Huelgoat-Carhaix
Route19 mai· Carhaix Plouguer· 21.1 km
1h28'04"
Scratch
22ᵉ / 222
Top 10 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 43
Top 9 %
Genre · H
21ᵉ / 176
Top 12 %
Chrono net 1h28'04"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Trail an Henchou Treuz - 16 kmTrail1 mai· Plourin Les Morlaix· 16 km1h28'20"
Trail an Henchou Treuz - 16 km
Trail1 mai· Plourin Les Morlaix· 16 km
1h28'20"
Scratch
38ᵉ / 152
Top 25 %
Catégorie · V2M
8ᵉ / 23
Top 35 %
Genre · H
36ᵉ / 110
Top 33 %
Chrono net 1h28'20"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Trail An Dore - TRAIL AN DORE 14.5KMS
Trail22 avr.· Plouguernevel
1h15'43"
2017
La Montée du Menez Hom - 22.5 kmTrail20 août· Argol· 22.5 km1h37'43"
La Montée du Menez Hom - 22.5 km
Trail20 août· Argol· 22.5 km
1h37'43"
Scratch
19ᵉ / 238
Top 8 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 55
Top 4 %
Genre · H
19ᵉ / 204
Top 9 %
Chrono net 1h37'43"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
33èmes Foulées De Brasparts - 20 kms
Trail12 août· Brasparts
2h28'17"
Trail Des Sangliers Huelgoat - 26 km
Route6 août· Huelgoat· 26 km
2h28'17"
2016
Courses Huelgoat-Carhaix - 1/2 Marathon
Route14 mai· Carhaix Plouguer· 21.1 kmRP
1h25'05"
Trail An Dore - Course Nature 15 km
Trail17 avr.· Plouguernevel· 15 km
1h02'35"
Foulées Nature Du Moustoir - Foulées Nature du Moustoir 10 km
Trail20 mars· Le Moustoir· 10 km
43'41"
2015
Plogastrail - Trail long
Trail8 nov.· Plogastel
1h36'19"
Trail De Pleyben - Trail court 22 km
Trail25 oct.· Pleyben· 22 km
1h45'18"
Trail Tro-Coat-Loch Scaer - Trail court 24 km
Trail11 oct.· Scaer· 24 km
1h58'09"
Foulees Tourc'h - Foulées 13 km
Route19 sept.· Tourc h· 13 km
52'34"
Trail Du St-Emilion - Trail court 17,1 km
Trail30 août· Loguivy Plougras· 17.1 km
1h20'52"
Trail De Landudal - Trail court
Trail14 juil.· Landudal
1h47'32"
Trail De La Penze - Trail court
Trail14 juin· St Thegonnec
2h09'11"
Trail Elorn La Roche Maurice - Trail Court
Trail31 mai· La Roche Maurice
2h36'26"
Trail De Keriolet - Trail De Keriolet 21 km
Trail17 mai· Concarneau· 21 km
1h38'13"
Trail Du Menez-Hom - 23 kms Trail du Menez Hom
Trail19 avr.· Dineault
1h45'36"
2014
Trail Des Moulins - 22 km
Route9 nov.· Ploeuc-Sur-Lie· 22 km
1h33'00"
La Viree Au Bord De L'ic - 22 km
Route26 oct.· Binic· 22 km
1h36'41"
Course Nature Des Chapelles - 18 km
Route5 oct.· Plestin-Les-Greves· 18 km
1h19'50"
Trail Du Leff - Trail du Leff 24 km
Trail21 sept.· Plelo· 24 km
1h45'31"
Trail Du Saint Emilion - Trail Du Saint Emilion 15,3 km
Trail31 août· Plouaret· 15.3 km
1h10'34"
La Montée du Menez Hom - 22 kmTrail17 août· Argol· 22 km1h31'54"
La Montée du Menez Hom - 22 km
Trail17 août· Argol· 22 km
1h31'54"
Scratch
14ᵉ / 341
Top 4 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 118
Top 4 %
Genre · H
14ᵉ / 287
Top 5 %
Chrono net 1h31'54"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Foulees De Brasparts - Foulees De Brasparts 20 km
Route9 août· Brasparts· 20 km
1h27'01"
Circuit Des Sangliers - Circuit des Sangliers 25 km
Route3 août· Carhaix Plouguer· 25 km
1h57'46"
2009
Course Nature De Foeil - Nature 20 Km
Trail18 oct.· Le Foeil· 20 km
1h32'45"
Circuit Des Sangliers - Course 10,5 Km
Route2 août· Carhaix Plouguer· 10.5 kmRP
39'56"