FrédéricLE RUYET

né en 1989
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Chiffres clés
11 courses
2014 à 2025
4h36'31"
RP Marathon
1h49'39"
RP Semi
50'30"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2014
3
2015
1
2016
2
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
5ème édition des FOULEES VIIKINGS - Course 10 KM - Individuel ASGARD
Route27 sept.· 10 km
50'53"
5'05/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 434
Top 24 %
Catégorie · M0H
21ᵉ / 34
Top 62 %
Genre · H
99ᵉ / 269
Top 37 %
Chrono net 50'53"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Triathlon Ploemeur Océan 2024 - Triathlon Ploemeur Océan (Individuel - FORMAT S)
Triathlon23 juin· Ploemeur
1h33'19"
192ᵉ scratch
Scratch
192ᵉ / 239
Top 80 %
Chrono net 1h33'19"
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h36'31"RP
6'33/km27 396ᵉ scratch
Scratch
27396ᵉ / 42091
Top 65 %
Catégorie · M
22547ᵉ / 31954
Top 71 %
Genre · H
22547ᵉ / 31954
Top 71 %
Chrono net 4h36'31"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
1h49'39"RP
5'12/km11 934ᵉ scratch
Scratch
11934ᵉ / 36216
Top 33 %
Catégorie · SEM
6766ᵉ / 13799
Top 49 %
Genre · H
10591ᵉ / 23878
Top 44 %
Chrono net 1h49'39"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2017
La Course de la Rentrée du Perreux - 15 km
Route10 sept.· Le Perreux Sur Marne· 15 km
1h15'16"
5'01/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 393
Top 50 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 98
Top 67 %
Genre · H
184ᵉ / 312
Top 59 %
Chrono net 1h15'16"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
52'42"
5'16/km6 162ᵉ scratch
Scratch
6162ᵉ / 15646
Top 39 %
Catégorie · SEM
3672ᵉ / 6419
Top 57 %
Genre · H
5468ᵉ / 10226
Top 53 %
Chrono net 52'42"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2016
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
1h52'32"
5'20/km14 824ᵉ scratch
Scratch
14824ᵉ / 37024
Top 40 %
Catégorie · SEM
7831ᵉ / 13773
Top 57 %
Genre · H
12788ᵉ / 24160
Top 53 %
Chrono net 1h52'32"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2015
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 km
50'30"RP
5'03/km4 411ᵉ scratch
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
53'27"
5'21/km6 702ᵉ scratch
Scratch
6702ᵉ / 18161
Top 37 %
Catégorie · SEH
5641ᵉ / 8275
Top 68 %
Genre · H
8019ᵉ / 12248
Top 65 %
Chrono net 53'26"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
2h10'18"
6'11/km25 086ᵉ scratch
Scratch
25086ᵉ / 34905
Top 72 %
Catégorie · SEM
11468ᵉ / 13679
Top 84 %
Genre · H
19146ᵉ / 23534
Top 81 %
Chrono net 2h10'18"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2014
Equipe 2014
Route15 juin· Paris· 10 km
53'27"
5'21/km10 613ᵉ scratch
Scratch
10613ᵉ / 16185
Top 66 %
Catégorie · SEH
5303ᵉ / 7661
Top 69 %
Genre · H
7555ᵉ / 11176
Top 68 %
Chrono net 53'27"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h

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Trail Du Ter 2026 - Course 17km
Route1 mai 2026· Ploemeur· 17 kmné en 1989M0M157ᵉ
1h35'49"
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route20 avril 2024· Nantes· 42.195 kmné en 1989M0M1284ᵉ
1h43'00"
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