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PascalLE POUPON

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Courses par saison

1
2004
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2
2013
2
2014
4
2015
1
2016
1
2017
4
2018
4
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'06"
10 Km De Taulé Morlaix - 10 Km Route · 31 octobre 2004 · couru 8 fois
46'061h07200420062008201020122014201620182020
Semi
1h39'33"
Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon · 30 octobre 2005 · couru 3 fois
1h391h5420052007200920112013
Marathon-
jamais couru
2019
Entre Fort Et Chateaux - 14 km
Route9 mars· Guilers· 14 km
1h22'35"
5'54/km120ᵉ scratch
Les Foulees Des Deux Rives - 14 km
Route3 mars· Le Relecq Kerhuon· 14 km
1h12'23"
5'10/km350ᵉ scratch
Chrono net 1h12'23"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Course Du Lac 2019 - 12 km
Route24 févr.· Bourg Blanc· 12 km
1h00'58"
5'05/km233ᵉ scratch
Chrono net 1h00'58"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2018
La Littorale - 16 km
Route10 juin· Plougonvelin· 16 km
1h37'22"
6'05/km314ᵉ scratch
Les Foulees Des Deux Rives - 14 km
Route4 mars· Le Relecq Kerhuon· 14 km
1h16'52"
5'29/km284ᵉ scratch
Course Du Lac 2018 - 12 KM
Route25 févr.· Bourg Blanc· 12 km
1h03'55"
5'20/km301ᵉ scratch
2017
Course Nature Du Questel - Course Natuee 12 km
Route3 déc.· Brest· 12 km
1h23'06"
6'56/km226ᵉ scratch
2015
La Presqu'ilienne Crozon - La Presqu'illienne
Route14 mai· Crozon
1h21'00"
-174ᵉ scratch
Entre Terre Et Mer Kerhuon - Entre Terre Et Mer Kerhuon 12 km
Route1 mars· Brest· 12 km
1h10'38"
5'53/km599ᵉ scratch
Foulees Baie Guisseny - Foulées
Route25 janv.· Guisseny
49'39"
-332ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2012
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle République - 10,068 km
Route23 septembre 2012· Tours· 10,1 kmné(e) en 1960VEM5038ᵉ
1h04'10"
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