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RaphaelLE POUL

né en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2009
2010
1
2011
1
2012
2
2013
4
2014
3
2015
2016
1
2017
5
2018
7
2019
20197 courses7 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'09"
Courses Pedestres De Chateaudun - 10Km - 10 Km Route · 18 septembre 2011 · couru 2 fois
48'091h0420112012201320142015
Semi
1h37'45"
↘ −22'45" depuis 2009
Semi-Marathon De Chartres - 1/2 Marathon · 17 mars 2019 · couru 5 fois
1h372h17200920112013201520172019
Marathon
3h40'26"
↘ −6'14" depuis 2013
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 11 fois
3h404h502013201420152016201720182019
2019
Marathon International de Deauville - Marathon en individuel
Route17 nov.· Deauville· 42,2 km
3h44'49"
5'20/km781ᵉ scratch
Scratch
781ᵉ / 2510
Top 31 %
Chrono net 3h44'00"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon De La Pointe De Barfleur - Marathon
Route25 août· Barfleur· 42,2 km
4h16'53"
6'05/km103ᵉ scratch
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42,2 km
3h44'13"
5'19/km733ᵉ scratch
Scratch
733ᵉ / 2696
Top 27 %
Catégorie · VEM
297ᵉ / 1081
Top 27 %
Genre · H
692ᵉ / 2132
Top 32 %
Chrono net 3h44'13"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42,2 km
3h40'26"RP
5'13/km11 028ᵉ scratch
Scratch
11028ᵉ / 47465
Top 23 %
Catégorie · VEM
3245ᵉ / 14770
Top 22 %
Genre · H
10173ᵉ / 35169
Top 29 %
Chrono net 3h40'26"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2018
Marathon De Bruxelles (Bel) - Marathon
Route28 oct.· Bruxelles· 42,2 km
4h09'03"
5'54/km1 008ᵉ scratch
Marathon Touraine Loire Valley
Route23 sept.· Tours· 42,2 km
4h02'01"
5'44/km603ᵉ scratch
Scratch
603ᵉ / 1107
Top 54 %
Catégorie · V1M
204ᵉ / 356
Top 57 %
Genre · H
554ᵉ / 957
Top 58 %
Chrono net 4h02'01"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42,2 km
4h00'53"
5'43/km14 524ᵉ scratch
Scratch
14524ᵉ / 42091
Top 35 %
Catégorie · M
12929ᵉ / 31954
Top 40 %
Genre · H
12929ᵉ / 31954
Top 40 %
Chrono net 4h00'53"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2015
Marathon De Vannes & Courses Des Embruns - Marathon
Route18 oct.· Vannes· 42,2 km
4h06'46"
5'51/km972ᵉ scratch
2014
Marathon d'Orléans
Route16 nov.· Orleans· 42,2 km
4h04'07"
5'47/km258ᵉ scratch
Scratch
258ᵉ / 372
Top 69 %
Catégorie · V1M
110ᵉ / 141
Top 78 %
Genre · H
233ᵉ / 321
Top 73 %
Chrono net 4h04'07"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Marathon Du Medoc - Marathon
Route13 sept.· Pauillac· 42,2 km
4h50'23"
6'53/km1 217ᵉ scratch
2013
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h46'40"
5'22/km2 232ᵉ scratch
Scratch
2232ᵉ / 4913
Top 45 %
Catégorie · V1M
930ᵉ / 1743
Top 53 %
Genre · H
2121ᵉ / 4289
Top 49 %
Chrono net 3h46'40"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h