FrançoiseLE PORHO

né(e) en 1964
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Chiffres clés
29 courses
2008 à 2025
2h01'10"
RP Semi
1h01'19"
RP 10 km
Courses par saison
1
2008
2
2009
2
2010
2
2011
1
2012
1
2013
2
2014
3
2015
3
2016
3
2017
1
2018
2
2019
2020
2
2021
1
2022
2
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'19"
↘ −8'23" depuis 2010
Les Foulées du Golfe · 16 octobre 2016 · couru 15 fois
1h011h1420102012201420162018202020222024
Semi
2h01'10"
↘ −26'59" depuis 2019
Auray-Vannes - 21.1 km · 11 septembre 2022 · couru 3 fois
2h012h372019202020212022
Marathon-
jamais couru
2025
Arradon-Vannes - 10 km
Route14 sept.· Arradon· 10 km
1h14'38"
7'28/km1 031ᵉ scratch
Scratch
1031ᵉ / 1086
Top 95 %
Catégorie · M5F
12ᵉ / 15
Top 80 %
Genre · F
465ᵉ / 504
Top 92 %
Chrono net 1h14'38"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2023
Marathon De Vannes - 10 Km Route
Route30 oct.· Vannes· 10 km
1h05'19"
6'32/km1 077ᵉ scratch
49ème Semi-Marathon International Auray Vannes - 10 Km Route
Route9 sept.· Vannes· 10 km
1h06'02"
6'36/km440ᵉ scratch
2022
Auray-Vannes - 21.1 km
Route11 sept.· Auray· 21.1 km
2h01'10"RP
5'45/km1 498ᵉ scratch
Scratch
1498ᵉ / 2376
Top 63 %
Catégorie · M4F
5ᵉ / 19
Top 26 %
Genre · F
155ᵉ / 490
Top 32 %
Chrono net 2h01'10"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2021
La Vannetaise - 6 km
Route10 oct.· Vannes· 6 km
40'55"
6'49/km1 061ᵉ scratch
Auray-Vannes - 21.1 km
Route12 sept.· Auray· 21.1 km
2h37'55"
7'29/km2 215ᵉ scratch
Scratch
2215ᵉ / 2234
Top 99 %
Catégorie · M4F
25ᵉ / 25
Top 100 %
Genre · F
435ᵉ / 444
Top 98 %
Chrono net 2h37'55"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2019
La Vannetaise - La Vannetaise
Route13 oct.· Vannes
44'30"
-1 285ᵉ scratch
Auray-Vannes - 21,1 km
Route15 sept.· Vannes· 21.1 km
2h28'09"
7'01/km2 675ᵉ scratch
Scratch
2675ᵉ / 2999
Top 89 %
Catégorie · V2F
77ᵉ / 105
Top 73 %
Genre · F
480ᵉ / 611
Top 79 %
Chrono net 2h28'09"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
2018
La Vannetaise
Route14 oct.· Vannes· 6 km
37'40"
6'17/km881ᵉ scratch
Scratch
881ᵉ / 3405
Top 26 %
Catégorie · V2F
135ᵉ / 479
Top 28 %
Genre · F
881ᵉ / 3405
Top 26 %
Chrono net 37'40"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2017
Marathon De Vannes - 10 Km Route
Route15 oct.· Vannes· 10 km
1h03'20"
6'20/km877ᵉ scratch
La Vannetaise
Route8 oct.· Vannes· 6 km
35'23"
5'54/km609ᵉ scratch
Scratch
609ᵉ / 3839
Top 16 %
Catégorie · V2F
87ᵉ / 518
Top 17 %
Genre · F
609ᵉ / 3839
Top 16 %
Chrono net 35'23"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Auray-Vannes - 10 km
Route10 sept.· Vannes· 10 km
1h01'40"
6'10/km609ᵉ scratch
Scratch
609ᵉ / 773
Top 79 %
Catégorie · V2F
22ᵉ / 38
Top 58 %
Genre · F
186ᵉ / 307
Top 61 %
Chrono net 1h01'40"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2016
Les Foulées du Golfe
Route16 oct.· Vannes· 10 km
1h01'19"RP
6'08/km871ᵉ scratch
Scratch
871ᵉ / 1160
Top 75 %
Catégorie · V2F
53ᵉ / 92
Top 58 %
Genre · F
319ᵉ / 531
Top 60 %
Chrono net 1h01'19"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
La Vannetaise
Route9 oct.· Vannes· 6 km
39'13"
6'32/km1 077ᵉ scratch
Scratch
1077ᵉ / 3936
Top 27 %
Catégorie · V2F
137ᵉ / 500
Top 27 %
Genre · F
1077ᵉ / 3936
Top 27 %
Chrono net 39'13"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
42e Semi-Marathon International Auray Vannes & 10 Km Arradon Vannes - 10 Km Route
Route11 sept.· Vannes· 10 km
1h04'08"
6'25/km721ᵉ scratch
2015
Marathon De Vannes & Courses Des Embruns - 10 Km Route
Route18 oct.· Vannes· 10 km
1h04'06"
6'25/km1 081ᵉ scratch
La Vannetaise - La Vannetaise 6 km
Route11 oct.· Vannes· 6 km
37'15"
6'13/km976ᵉ scratch
41e Semi-Marathon International Auray Vannes - 10 Km Route
Route13 sept.· Vannes· 10 km
1h02'52"
6'17/km918ᵉ scratch
2014
Marathon De Vannes & Courses Des Embruns - 10 Km Route
Route19 oct.· Vannes· 10 km
1h06'20"
6'38/km1 172ᵉ scratch
40e Semi-Marathon International Auray Vannes - 10 Km Route
Route14 sept.· Vannes· 10 km
1h11'27"
7'09/km1 032ᵉ scratch
2013
Foulees Du Golfe - 10Km National - 10 Km Route
Route20 oct.· Vannes· 10 km
1h09'39"
6'58/km1 041ᵉ scratch
2012
Foulees Du Golfe - 10 Km Route
Route21 oct.· Vannes· 10 km
1h04'02"
6'24/km945ᵉ scratch
2011
12e Foulées Du Golfe - Foulées 13 Km
Route16 oct.· Vannes Cedex· 13 km
1h03'05"
4'51/km966ᵉ scratch
10km D'arradon - Vannes - 10 Km Route
Route11 sept.· Auray - Vannes· 10 km
1h02'37"
6'16/km670ᵉ scratch
2010
11e Foulées Du Golfe - Course de 13 Km
Route17 oct.· Vannes· 13 km
1h27'10"
6'42/km1 025ᵉ scratch
10km D'arradon - Vannes - 10 Km Route
Route12 sept.· Auray - Vannes· 10 km
1h09'42"
6'58/km719ᵉ scratch
2009
Les Foulées De Vannes - Foulées du Golfe
Route18 oct.· Vannes
1h19'23"
-894ᵉ scratch
La Vannetaise-La Vie En Rose - La Vannetaise 6 Km
Route11 oct.· Vannes· 6 km
35'44"
5'57/km665ᵉ scratch
2008
Les Foulées Du Golfe - Foulées 13 Km
Route19 oct.· Vannes· 13 km
1h18'12"
6'01/km935ᵉ scratch