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RomainLE PALUD

né en 1981
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Courses par saison

1
2016
1
2017
6
2018
4
2019
1
2020
3
2021
6
2022
3
2023
5
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
41'08"
Run à L'orient - 10K - K10 · 8 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
28'28"
↘ −19'58" depuis 2016
Corrida De Vannes - Course 9,4 km · 29 décembre 2024 · couru 8 fois
28'2848'2620162018202020222024
Semi
1h18'01"
↘ −16'52" depuis 2017
RUN À L'ORIENT - K20 · 9 mars 2025 · couru 13 fois
1h181h5020172019202120232025
Marathon
3h03'58"
↘ −1h15'55" depuis 2018
Marathon Vert de Rennes · 26 octobre 2024 · couru 7 fois
3h034h192018201920202021202220232024
2025
Auray-Vannes - 21.1 km
Route14 sept.· Auray· 21,1 km
1h24'14"
4'00/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 5753
Top 2 %
Catégorie · M2M
5ᵉ / 422
Top 1 %
Genre · H
97ᵉ / 3992
Top 2 %
Chrono net 1h24'14"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
RUN À L'ORIENT - K20
Route9 mars· Lorient· 21,1 km
1h18'01"RP
3'42/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 544
Top 2 %
Chrono net 1h18'01"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
5ème Semi Marathon De Ploermel Communaute - 1/2 Marathon
Route22 févr.· Ploermel· 21,1 km
1h27'10"
4'08/km110ᵉ scratch
Chrono net 1h27'10"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2024
50ème Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route14 sept.· Vannes· 21,1 km
1h24'46"
4'01/km154ᵉ scratch
Chrono net 1h24'46"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2023
RUN À L'ORIENT - 21KM - Indiv
Route10 mars· 21 km
1h27'42"
4'11/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 176
Top 5 %
Chrono net 1h27'42"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
3ème Semi Marathon De Ploermel Comunaute - 1/2 Marathon
Route25 févr.· Ploermel· 21,1 km
1h26'28"
4'06/km124ᵉ scratch
Chrono net 1h26'28"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2022
Auray-Vannes - 21.1 km
Route11 sept.· Auray· 21,1 km
1h30'26"
4'17/km156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 2376
Top 7 %
Catégorie · M1M
19ᵉ / 235
Top 8 %
Genre · H
149ᵉ / 1886
Top 8 %
Chrono net 1h30'26"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Semi-marathon Locronan Plogonnec Quimper - SEMI-MARATHON LOCRONAN-PLOGONNEC-QUIMPER
Route20 mars· 21,1 km
1h30'37"
4'18/km267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 1893
Top 14 %
Catégorie · M1H
38ᵉ / 175
Top 22 %
Genre · H
252ᵉ / 1290
Top 20 %
Chrono net 1h30'37"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2021
Auray-Vannes - 21.1 km
Route12 sept.· Auray· 21,1 km
1h31'14"
4'19/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 2234
Top 8 %
Catégorie · M1M
29ᵉ / 237
Top 12 %
Genre · H
186ᵉ / 1790
Top 10 %
Chrono net 1h31'14"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2019
Auray-Vannes - 21,1 km
Route15 sept.· Vannes· 21,1 km
1h46'32"
5'03/km604ᵉ scratch
Scratch
604ᵉ / 2999
Top 20 %
Catégorie · SEM
283ᵉ / 869
Top 33 %
Genre · H
579ᵉ / 2388
Top 24 %
Chrono net 1h46'32"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Auray-Vannes - 21,1 km
Route9 sept.· Vannes· 21,1 km
1h50'18"
5'14/km789ᵉ scratch
Scratch
789ᵉ / 2843
Top 28 %
Catégorie · SEM
325ᵉ / 794
Top 41 %
Genre · H
747ᵉ / 2272
Top 33 %
Chrono net 1h50'18"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon Locronan Plogonnec Quimper
Route18 mars· Locronan· 21,1 km
1h47'41"
5'06/km858ᵉ scratch
Scratch
858ᵉ / 1582
Top 54 %
Catégorie · SEM
297ᵉ / 389
Top 76 %
Genre · H
780ᵉ / 1148
Top 68 %
Chrono net 1h47'41"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2017
Auray-Vannes - 21,1 km
Route10 sept.· Vannes· 21,1 km
1h34'53"
4'30/km428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 3156
Top 14 %
Catégorie · SEM
202ᵉ / 900
Top 22 %
Genre · H
413ᵉ / 2544
Top 16 %
Chrono net 1h34'53"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h