FrançoisLE NORMAND

né en 1976
Homonyme ?
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Chiffres clés
15 courses
2009 à 2019
3h29'54"
RP Marathon
1h38'43"
RP Semi
42'56"
RP 10 km
Courses par saison
5
2009
4
2010
2
2011
1
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'56"
↘ −5'05" depuis 2009
10km Du 14Eme - 10 Km Route · 24 janvier 2010 · couru 4 fois
42'561h07200920112013201520172019
Semi
1h38'43"
↘ −11'49" depuis 2009
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 4 mars 2012 · couru 5 fois
1h382h2020092011201320152017
Marathon
3h29'54"
Marathon du Mans · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Odyssea - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
54'57"
5'30/km3 108ᵉ scratch
Scratch
3108ᵉ / 9787
Top 32 %
Catégorie · V1M
620ᵉ / 1168
Top 53 %
Genre · H
2377ᵉ / 4480
Top 53 %
Chrono net 54'57"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
2h20'53"
6'41/km33 366ᵉ scratch
Scratch
33366ᵉ / 38212
Top 87 %
Catégorie · V1M
5861ᵉ / 6253
Top 94 %
Genre · H
23518ᵉ / 25349
Top 93 %
Chrono net 2h20'53"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2016
Odyssea - 10 km
Route2 oct.· 10 km
1h07'22"
6'44/km5 164ᵉ scratch
Scratch
5164ᵉ / 12837
Top 40 %
Catégorie · V1M
976ᵉ / 1581
Top 62 %
Genre · H
3345ᵉ / 5618
Top 60 %
Chrono net 1h07'22"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2012
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h38'43"RP
4'41/km2 622ᵉ scratch
2011
Marathon du Mans
Route23 oct.· Le Mans· 42.195 km
3h29'54"RP
4'58/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 442
Top 37 %
Catégorie · SEM
67ᵉ / 148
Top 45 %
Genre · H
161ᵉ / 411
Top 39 %
Chrono net 3h29'54"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h13'41"
4'36/km1 335ᵉ scratch
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h14'01"
4'38/km1 719ᵉ scratch
Scratch
1719ᵉ / 18277
Top 9 %
Catégorie · SEM
1049ᵉ / 7365
Top 14 %
Genre · H
1678ᵉ / 14628
Top 11 %
Chrono net 1h14'01"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.1 km
1h44'36"
4'57/km4 827ᵉ scratch
Foulees Charentonnaises - 15Km - 15 Km Route
Route14 févr.· Charenton-Le-Pont· 15 km
1h13'02"
4'52/km509ᵉ scratch
10km Du 14Eme - 10 Km Route
Route24 janv.· Paris· 10 km
42'56"RP
4'18/km339ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route15 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h42'17"
4'51/km1 522ᵉ scratch
20km International De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h40'40"
5'02/km4 267ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars· Paris· 21.1 km
1h50'32"
5'14/km6 757ᵉ scratch
Foulees Charentonnaises - 15Km - 15 Km Route
Route1 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h13'49"
4'55/km546ᵉ scratch
10km Du 14Eme - 10 Km Route
Route25 janv.· Paris· 10 km
48'01"
4'48/km625ᵉ scratch