FrédéricLE MOAL

né en 1979
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Chiffres clés
17 courses
2010 à 2026
4h03'45"
RP Marathon
45'04"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2010
2011
2012
3
2013
2
2014
2
2015
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
52'06"
5'13/km14 796ᵉ scratch
Scratch
14796ᵉ / 44244
Top 33 %
Catégorie · M2H
819ᵉ / 1830
Top 45 %
Genre · H
11816ᵉ / 23829
Top 50 %
Chrono net 52'06"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
80ème Tour De Houilles - 10 Km Route
Route31 mai· Houilles (78)· 10 km
53'06"
5'19/km231ᵉ scratch
Catégorie · M2M
29ᵉ / 48
Top 60 %
Chrono net 53'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2025
Corrida de Houilles
Route21 déc.· Houilles· 10 km
51'04"
5'06/km1 123ᵉ scratch
Scratch
1123ᵉ / 1897
Top 59 %
Catégorie · M2M
71ᵉ / 112
Top 63 %
Genre · H
908ᵉ / 1284
Top 71 %
Chrono net 51'02"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
52'10"
5'13/km8 928ᵉ scratch
Scratch
8928ᵉ / 18750
Top 48 %
Catégorie · M2
488ᵉ / 1163
Top 42 %
Chrono net 52'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Triathlon S de Passy Mont-Blanc
Triathlon15 juin· Passy
1h39'05"
Natation
15'58"
17%
Vélo
49'29"
51%
CAP
31'14"
32%
2019
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route29 déc.· Houilles· 10 km
53'59"
5'24/km1 327ᵉ scratch
Catégorie · M1M
163ᵉ / 184
Top 89 %
Chrono net 53'59"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route30 déc.· Houilles· 10 km
55'38"
5'34/km1 416ᵉ scratch
Catégorie · V1M
332ᵉ / 396
Top 84 %
Chrono net 55'38"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon des Villages - Solo
Route21 oct.· Lège Cap Ferret (33)· 42.195 km
4h03'45"RP
5'47/km345ᵉ scratch
Catégorie · V1M
109ᵉ / 255
Top 43 %
Chrono net 4h03'45"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2017
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
57'23"
5'44/km8 875ᵉ scratch
Scratch
8875ᵉ / 15646
Top 57 %
Catégorie · SEM
4755ᵉ / 6419
Top 74 %
Genre · H
7278ᵉ / 10226
Top 71 %
Chrono net 57'23"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2015
Foulees Tourc'h - Foulées 7 km
Route19 sept.· Tourc h· 7 km
33'26"
4'47/km61ᵉ scratch
Foulees De St E. - Foulees De St E. 7 km
Route2 mai· St Evarzec· 7 km
38'00"
5'26/km117ᵉ scratch
2014
Courses Du Pays Glazik - Courses Du Pays Glazik 8,3 km
Route1 juin· Briec· 8.3 km
39'14"
4'44/km61ᵉ scratch
Foulees De St E. - Les Foulees De Saint Evarzec 7,3 km
Route17 mai· St Evarzec· 7.3 km
33'55"
4'39/km73ᵉ scratch
2013
Brest Court - Course 10 km
Route13 oct.· Brest· 10 km
45'04"RP
4'30/km336ᵉ scratch
Catégorie · SEM
152ᵉ / 328
Top 46 %
Chrono net 44'44"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Foulees De Saint Philibert - Foulées 7,7 km
Route24 août· Tregunc· 7.7 km
34'13"
4'27/km71ᵉ scratch
Courses Du Pays Glazik - 8,5 km
Route2 juin· Briec· 8.5 km
39'44"
4'40/km74ᵉ scratch
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris 15· 16 km
1h31'57"
5'45/km11 580ᵉ scratch
Scratch
11580ᵉ / 18277
Top 63 %
Catégorie · SEM
5702ᵉ / 7365
Top 77 %
Genre · H
10522ᵉ / 14628
Top 72 %
Chrono net 1h31'57"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h

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Foulées De Coray - 5 Km Route
Route17 juin 2018· Coray· 5 kmné en 1978V1M54ᵉ
29'49"
30 èMe Courses Du Pays Glazik - 10 Km Route
Route3 juin 2018· Briec· 10 kmné en 1978V1M293ᵉ
55'14"
Saint Pol Morlaix - 10 Km Route
Route8 novembre 2015· Morlaix· 10 kmné en 1978SEM960ᵉ
44'30"
Urban Noz Trail Quimper - Urban noz
Route31 octobre 2015· Quimperné en 1978SEM282ᵉ
1h19'31"
Urban Noz Trail Quimper - Course Nature
Trail31 octobre 2014· Quimperné en 1978SEM426ᵉ
1h11'08"
Marathon de Paris
Route6 avril 2014· Paris 16· 42.195 kmV1M35886ᵉ
5h18'33"
Corrida De Quimper - Corrida Hommes
Route29 décembre 2013· Quimperné en 1978SEM337ᵉ
35'11"
Corrida De Carhaix - Corrida de Carhaix
Route14 décembre 2013· Carhaixné en 1978SEM127ᵉ
45'45"
Kemper Urban Noz Trail - Kemper urban noz trail 18 km
Trail31 octobre 2013· Quimper· 18 kmné en 1978SEM428ᵉ
1h43'36"
Trail De Plomelin - Course nature 13 km
Trail20 octobre 2013· Plomelin· 13 kmné en 1978SEM271ᵉ
1h16'50"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmné en 1971V1M14784ᵉ
2h16'14"
10km National De La Torche - Pont L'abbe - 10 Km Route
Route6 octobre 2013· Pont L'abbe· 10 kmné en 1978SEM279ᵉ
45'21"
Marathon de Paris
Route7 avril 2013· Paris 16· 42.195 kmV1M26078ᵉ
4h25'34"
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route17 novembre 2012· Rennes· 10 kmné en 1971V1M5683ᵉ
1h15'46"
20 km de Paris
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmV1M12570ᵉ
1h55'21"
Marathon de Paris
Route10 avril 2011· Paris 16· 42.195 kmV1M21844ᵉ
4h47'01"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 octobre 2010· Paris· 20 kmné en 1971SEM8300ᵉ
1h52'53"
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