FrédéricLE LAN

né en 1975
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Chiffres clés
43 courses
2007 à 2026
34 km
plus long trail · 1 200 D+
10h40'31"
RP Ironman
3h45'40"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2007
2008
1
2009
2
2010
2011
2
2012
3
2013
4
2014
5
2015
8
2016
3
2017
6
2018
2
2019
1
2020
2021
1
2022
2023
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Marathon Poitiers Futuroscope - Semi-Marathon
Route12 avr.· 21.1 km
1h38'09"
4'39/km409ᵉ scratch
Scratch
409ᵉ / 3028
Top 14 %
Catégorie · M3M
21ᵉ / 144
Top 15 %
Genre · H
382ᵉ / 1819
Top 21 %
Chrono net 1h38'09"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
SEMI-MARATHON LOCRONAN-QUIMPER - 10km Le Croezou - Quimper
Route29 mars· 10 km
40'58"
4'06/km425ᵉ scratch
Scratch
425ᵉ / 1405
Top 30 %
Catégorie · M3H
17ᵉ / 44
Top 39 %
Genre · H
254ᵉ / 689
Top 37 %
Chrono net 40'58"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2025
TRAIL DU CAMP DE Cé - TRAIL DU CAMP DE Cé (18km)
Trail21 sept.· Le folgoet· 18 km
1h36'13"
5'21/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 228
Top 36 %
Chrono net 1h36'13"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Trail de Guip' | Le Trail de Guip'
Trail2 févr.· Guipavas· 30 km· 650 D+Cote 47
3h15'54"
6'32/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 428
Top 46 %
Chrono net 3h15'54"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2022
Halbmarathon
Route24 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h53'12"
5'22/km2 402ᵉ scratch
Chrono net 1h53'12"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2020
Trail du Cap Sizun - 30 km
Trail1 mars· Cleden Cap Sizun· 30 km· 850 D+Cote 50
3h05'08"
6'10/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 422
Top 34 %
Catégorie · M1M
63ᵉ / 149
Top 42 %
Genre · H
133ᵉ / 348
Top 38 %
Chrono net 3h05'07"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2019
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - L
Triathlon31 mai· L (Half)
5h19'41"
302ᵉ scratch
Trail de l'Aber Wrac'h | Half Trail
Trail13 avr.· 28 km· 490 D+Cote 50
2h56'15"
6'18/km175ᵉ scratch
2018
Menestrail de Moncontour | La Cambrousse
Trail1 déc.· Moncontour· 34 km· 1 200 D+Cote 50
4h19'03"
7'37/km217ᵉ scratch
Trail de la Vallée des Moulins | Circuit de Milin Lansolot
Trail18 nov.· Lanhouarneau· 27 km· 480 D+Cote 51
2h28'00"
5'29/km74ᵉ scratch
EmbrunMan (05) - Triathlon XXL
Triathlon15 août· XL (Ironman)
14h43'52"
522ᵉ scratch
VentouxMan (84) - Triathlon L
Triathlon3 juin· L (Half)
6h26'35"
103ᵉ scratch
Triathlon de Mayenne (53) - M
Triathlon20 mai· M (Olympique)
0'00"
81ᵉ scratch
Trail de l'Aber Wrac'h | Half Trail
Trail7 avr.· Le Folgoet· 29 km· 800 D+Cote 55
2h50'36"
5'53/km65ᵉ scratch
2017
Trail de Plougastel - 33 km
Trail28 oct.· Plougastel Daoulas· 33 km
3h10'37"
5'47/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 198
Top 22 %
Catégorie · V1M
16ᵉ / 67
Top 24 %
Genre · H
43ᵉ / 181
Top 24 %
Chrono net 3h10'37"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
TriatBreizh (56) - Triathlon L
Triathlon23 juil.· L (Half)
5h01'39"
53ᵉ scratch
Trail du bout du monde - 20 km
Trail8 juil.· Plouzane· 20 km· 200 D+Cote 60
1h35'19"
4'46/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 721
Top 5 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 118
Top 7 %
Genre · H
35ᵉ / 464
Top 8 %
Chrono net 1h35'19"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2016
Trail de la Vallée des Seigneurs | Course nature
Trail20 nov.· 12 km· 80 D+Cote 54
1h02'57"
5'15/km46ᵉ scratch
Trail D Haloween - Trail d'Halloween
Trail29 oct.· St Divy
1h13'01"
-24ᵉ scratch
Triathlon de Royan (17) - L
Triathlon10 sept.· L (Half)
4h57'30"
65ᵉ scratch
Triathlon de Quiberon (56) - M
Triathlon4 sept.· M (Olympique)
2h16'14"
72ᵉ scratch
Trail de la Mignonne - 12 km
Trail28 août· St Urbain· 12 km
1h06'20"
5'32/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 237
Top 19 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 67
Top 19 %
Genre · H
45ᵉ / 187
Top 24 %
Chrono net 1h06'20"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
XXL Corsaire (35) - Triathlon XXL
Triathlon12 juin
10h10'52"
42ᵉ scratch
Triathlon de Lacanau (33) - L
Triathlon8 mai· L (Half)
4h29'21"
110ᵉ scratch
Trail Glazig - 25 km
Trail7 févr.· Plourhan· 25 km· 550 D+Cote 54
2h27'27"
5'54/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 761
Top 15 %
Catégorie · VEM
19ᵉ / 224
Top 8 %
Genre · H
114ᵉ / 617
Top 18 %
Chrono net 2h27'27"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2015
Taulé-Morlaix
Route8 nov.· Morlaix· 10 km
39'14"RP
3'55/km486ᵉ scratch
Scratch
486ᵉ / 4023
Top 12 %
Catégorie · V1M
108ᵉ / 604
Top 18 %
Genre · H
466ᵉ / 2375
Top 20 %
Chrono net 39'14"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Trail Halloween St Divy - Course nature 14km
Trail24 oct.· Saint Divy· 14 km
1h13'42"
5'16/km26ᵉ scratch
Trail Du Bout Du Monde - Trail court 37 km
Trail5 juil.· Plouzane· 37 km
4h00'59"
6'31/km198ᵉ scratch
Triathlon du Pays du Roi Morvan (56) - L
Triathlon31 mai· L (Half)
5h11'58"
57ᵉ scratch
Aberbenoitrail Lannilis - Aber-BenoîTRAIL - 22 Km
Trail21 mars· Lannilis· 22 km
1h56'02"
5'16/km30ᵉ scratch
2014
Trail De La Vallee Des Seigneurs - Trail de la vallée des seigneurs 12 KM
Trail23 nov.· St Renan· 12 km
1h02'12"
5'11/km87ᵉ scratch
IRONMAN de Vichy (03) - Triathlon XXL
Triathlon31 août· XL (Ironman)
10h40'31"
143ᵉ scratch
Triathlon du Pays du Roi Morvan (56) - L
Triathlon11 mai· L (Half)
5h20'26"
65ᵉ scratch
Trail Glazig Du Sud Goelo - Trail de 25 km
Trail8 févr.· Plourhan· 25 km
2h05'29"
5'01/km82ᵉ scratch
2013
Trail Nocturne - Trail Nocturne 14 km
Trail26 oct.· Saint Divy· 14 km
1h21'13"
5'48/km29ᵉ scratch
Marathon Transleonarde - Trail des Naufrageurs
Trail30 juin· St Vougay· 42.195 km
1h06'32"
1'35/km49ᵉ scratch
Triathlon de Dinard Côte d'Emeraude (35) - L
Triathlondate à préciser
5h04'36"
93ᵉ scratch
2012
Marathon de Vannes
Route21 oct.· Vannes· 42.195 km
3h45'40"RP
5'21/km631ᵉ scratch
Scratch
631ᵉ / 1904
Top 33 %
Catégorie · SEM
201ᵉ / 451
Top 45 %
Genre · H
602ᵉ / 1624
Top 37 %
Chrono net 3h45'40"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Foulées Vertes De Ploudaniel - Foulées vertes 7 km
Route7 avr.· Ploudaniel· 7 km
31'47"
4'32/km36ᵉ scratch
2010
Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon
Route31 oct.· St-Pol-Morlaix· 21.1 km
1h37'03"RP
4'36/km802ᵉ scratch
Les Sentiers Du Phare - Course nature 14,9 Km
Trail25 juil.· Plouguerneau· 14.9 km
1h17'08"
5'11/km253ᵉ scratch
2009
Les Foulées Vertes De Ploudaniel - Course des 7,7 Km
Route12 avr.· Ploudaniel· 7.7 km
32'29"
4'13/km40ᵉ scratch
2007
Semi Marathon International De St Pol - Morlaix - 1/2 Marathon
Route28 oct.· St Pol Morlaix· 21.1 km
1h40'21"
4'45/km1 161ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

Marathon Poitiers Futuroscope - Semi
Route10 avril 2026· Poitiersné en 1975M3M399ᵉ
1h38'09"
Semi Marathon Locronan -Plogonnec-Quimper - 10 Km Route
Route29 mars 2026· Quimperné en 1975M3M254ᵉ
40'58"
Trail De Guipavas - Le Trail de Guip' - 30km
Trail2 février 2025· Guipavasné en 1975M3M197ᵉ
3h15'54"
Boucles De Saint Thonan - 10 km
Route4 septembre 2022· Saint Thonanné en 1975M2M106ᵉ
45'15"
Trail Du Cap Sizun Pointe Du Raz - 30km
Trail1 mars 2020· Cleden Cap Sizunné en 1975M2M142ᵉ
3h05'08"
Corrida De Landerneau 2019 - 10 Km Route
Route24 mars 2019· Landerneauné en 1975V1M239ᵉ
45'48"
Trail Glazig - Trail Glazig 25 km
Trail7 février 2016· Plourhanné en 1975V1M116ᵉ
2h27'27"
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