HélèneLE GRAS

née en 1991
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Chiffres clés
21 courses
2016 à 2026
34 km
plus long trail · 213 D+
1h54'24"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
5
2023
6
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Tkb-Trail Du Kreiz Breizh - TKB 18km
Trail28 mars· Pontivy· 18 km
2h16'09"
277ᵉ scratch
Chrono net 2h16'09"Vitesse 7,9 km/h
Trail de la Ria et de l'Océan - Trail 18 km
Trail1 févr.· Plouhinec· 18 km
2h07'50"
544ᵉ scratch
Scratch
544ᵉ / 721
Top 75 %
Chrono net 2h07'50"Vitesse 8,4 km/h
2025
40e Edition De "La Presqu'ilienne" - Trail 26 Kms
Trail29 mai· Crozon
3h05'14"
413ᵉ scratch
Chrono net 3h05'14"
Bretagne Ultra Trail - 29 km
Trail26 avr.· Quimperle· 29 km
3h18'26"
284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 589
Top 48 %
Catégorie · SEF
24ᵉ / 50
Top 48 %
Genre · F
58ᵉ / 228
Top 25 %
Chrono net 3h18'26"Vitesse 8,8 km/h
Entre Mer Et Terre - Entre terre et mer/16km
Route29 mars· Lorient· 16 km
1h36'40"
6'03/km197ᵉ scratch
Chrono net 1h36'40"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Tkb-Trail Du Kreiz Breizh - TKB 18
Trail22 mars· Pontivy
2h28'43"
354ᵉ scratch
Chrono net 2h28'43"
5ème Semi Marathon De Ploermel Communaute - 1/2 Marathon
Route22 févr.· Ploermel· 21.0975 km
1h57'02"
5'33/km605ᵉ scratch
Chrono net 1h57'02"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Kewenn Trail - Trail 16 kms
Trail6 oct.· Queven
1h52'40"
152ᵉ scratch
Chrono net 1h52'40"
50ème Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route14 sept.· Vannes· 21.0975 km
1h54'24"RP
5'25/km2 788ᵉ scratch
Chrono net 1h54'24"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
La Ronde des Douaniers - 34 km
Trail28 juin· Vannes· 34 km· 213 D+
3h16'42"
621ᵉ scratch
Scratch
621ᵉ / 1904
Top 33 %
Catégorie · SEF
71ᵉ / 297
Top 24 %
Genre · F
141ᵉ / 839
Top 17 %
Chrono net 3h16'42"Vitesse 10,4 km/h
Trail D'auray - Trail d'Auray 15km
Trail2 juin· Auray· 15 km
1h30'30"
170ᵉ scratch
Chrono net 1h30'30"Vitesse 9,9 km/h
Bretagne Ultra Trail - 29 km
Trail27 avr.· Quimperle· 29 km
3h19'42"
296ᵉ scratch
Scratch
296ᵉ / 559
Top 53 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 37
Top 46 %
Genre · F
64ᵉ / 197
Top 32 %
Chrono net 3h19'42"Vitesse 8,7 km/h
Trail De La Ria Et De L'océan - Trail 15,3km
Trail21 janv.· Plouhinec· 15 km
1h30'09"
251ᵉ scratch
Scratch
251ᵉ / 575
Top 44 %
Chrono net 1h30'09"Vitesse 10,0 km/h
2023
Trail de la Ria d'Etel - Trail 17 km
Trail15 oct.· Nostang· 17 km
1h41'00"
251ᵉ scratch
Scratch
251ᵉ / 338
Top 74 %
Chrono net 1h41'00"Vitesse 10,1 km/h
Roazhon Run 2023 - Trail 15 km
Trail23 sept.· Rennes· 15 km
1h30'09"
251ᵉ scratch
Scratch
251ᵉ / 575
Top 44 %
Chrono net 1h30'09"Vitesse 10,0 km/h
La Sinagote - Course Nature De Sene - ourse 14km
Trail14 mai· Sene· 14 km
1h23'35"
125ᵉ scratch
Trail de la Ria et de l'Océan - Trail 16 km
Trail22 janv.· Plouhinec· 16 km
1h37'20"
472ᵉ scratch
Scratch
472ᵉ / 641
Top 74 %
Chrono net 1h37'20"Vitesse 9,9 km/h
Course nature La Plaine Mer - Trail 10 km
Trail21 janv.· 10 km
1h02'16"
156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 235
Top 66 %
Chrono net 1h02'16"Vitesse 9,6 km/h
2022
Trail de la Ria d'Etel - Trail 10 km
Traildate à préciser· 10 km
1h02'16"
156ᵉ scratch
Scratch
156ᵉ / 235
Top 66 %
Chrono net 1h02'16"Vitesse 9,6 km/h
2021
Trail De St Nolff - 15 km
Trail21 nov.· Saint Nolff· 15 km
1h45'40"
375ᵉ scratch
Chrono net 1h45'40"Vitesse 8,5 km/h
2016
Tout Rennes Court - La France Bleue Armorique 6 km
Route9 oct.· Rennes· 6 km
34'03"
5'41/km279ᵉ scratch

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Trail De St Nolff - Trail 15km
Trail19 novembre 2023· Saint Nolffnée en 1981M1F321ᵉ
1h45'16"
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