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FredericLE GOC

né(e) en 1971
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Courses par saison

1
2010
2011
2012
2013
2014
5
2015
2
2016
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'47"
↘ −10'31" depuis 2010
10km Daunat - 10 Km Route · 20 janvier 2019 · couru 9 fois
50'471h0120102012201420162018202020222024
Semi
1h54'18"
↘ −6'35" depuis 2015
Semi-Marathon de Liffré · 7 avril 2019 · couru 4 fois
1h542h0820152017201920212023
Marathon
4h06'49"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 26 mai 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Corrida Cessonnaise - 10 km Ca et +
Route15 déc.· Cesson Sevigne· 10 km
58'42"
5'52/km606ᵉ scratch
Scratch
606ᵉ / 763
Top 79 %
Chrono net 58'42"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2019
10km Daunat - 10 Km Route
Route20 janv.· Saint Gregoire· 10 km
50'47"RP
5'05/km1 250ᵉ scratch
2018
Corrida Cessonnaise - 10 Km Route
Route9 déc.· Cesson Sevigne· 10 km
52'26"
5'15/km554ᵉ scratch
2016
Corrida Cessonnaise - 10 Km Route
Route11 déc.· Cesson Sevigne· 10 km
57'50"
5'47/km545ᵉ scratch
10km Daunat - 10 Km Route
Route17 janv.· Saint-Gregoire· 10 km
55'45"
5'35/km1 451ᵉ scratch
2015
Courir à Pornic - 21 ème Edition
Route19 juil.· Pornic· 10 km
57'32"
5'45/km604ᵉ scratch
Scratch
604ᵉ / 904
Top 67 %
Catégorie · V1H
150ᵉ / 195
Top 77 %
Genre · H
546ᵉ / 698
Top 78 %
Chrono net 57'32"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
10 Km Cora Opera Intersport - 10 Km Route
Route14 juin· Pace· 10 km
52'08"
5'13/km599ᵉ scratch
La 10k - 10 Km Route
Route30 mai· Saint Malo· 10 km
54'22"
5'26/km819ᵉ scratch
2010
10 & 20 Km De Quimperle - Course 10 Km environ
Route5 juin· Redene· 10 km
1h01'18"
6'08/km221ᵉ scratch