Francois-xavierLE GAL

né en 1981
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Chiffres clés
8 courses
2014 à 2026
1h55'23"
RP Semi
54'19"
RP 10 km
Courses par saison
2
2014
2
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
2022
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'19"
10 km de La Baule · 8 novembre 2025 · couru 3 fois
54'1957'23201420162018202020222024
Semi
1h55'23"
↘ −8'37" depuis 2015
Semi-Marathon de Nantes · 26 avril 2026 · couru 4 fois
1h552h29201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Entre Plages Et Chemins Creux De Pornichet - Entre plages et chemins creux 21km
Route5 juil.· Pornichet· 21 km
2h03'49"
5'54/km284ᵉ scratch
Semi-Marathon de Nantes
Route26 avr.· Nantes· 21.1 km
1h55'23"RP
5'28/km2 806ᵉ scratch
Scratch
2806ᵉ / 6499
Top 43 %
Catégorie · M2H
180ᵉ / 315
Top 57 %
Genre · H
2307ᵉ / 3958
Top 58 %
Chrono net 1h55'23"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2025
10 km de La Baule
Route8 nov.· La Baule· 10 km
54'19"RP
5'26/km783ᵉ scratch
Scratch
783ᵉ / 2544
Top 31 %
Catégorie · M2H
34ᵉ / 99
Top 34 %
Genre · H
581ᵉ / 1097
Top 53 %
Chrono net 54'19"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2021
Abalone Marathon De Nantes - 21km
Route13 nov.· Nantes· 21 km
2h29'44"
7'08/km3 563ᵉ scratch
2015
Les Foulées de l'Eléphant
Route19 avr.· Nantes· 9.5 km
57'23"
6'02/km1 355ᵉ scratch
Scratch
1355ᵉ / 3118
Top 43 %
Catégorie · SEM
663ᵉ / 976
Top 68 %
Genre · H
1144ᵉ / 1822
Top 63 %
Chrono net 57'23"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon de la Brière
Route15 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 km
2h04'00"
5'53/km1 434ᵉ scratch
Scratch
1434ᵉ / 1659
Top 86 %
Catégorie · SEM
352ᵉ / 374
Top 94 %
Genre · H
1164ᵉ / 1254
Top 93 %
Chrono net 2h04'00"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2014
Les Foulées du Tram
Route12 oct.· Nantes· 14.7 km
1h15'23"
5'08/km2 592ᵉ scratch
Scratch
2592ᵉ / 7054
Top 37 %
Catégorie · SEM
1055ᵉ / 2195
Top 48 %
Genre · H
2388ᵉ / 5224
Top 46 %
Chrono net 1h15'23"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées de l'Eléphant
Route27 avr.· Nantes· 9.5 km
54'33"
5'45/km1 034ᵉ scratch
Scratch
1034ᵉ / 2832
Top 37 %
Catégorie · SEM
501ᵉ / 861
Top 58 %
Genre · H
906ᵉ / 1679
Top 54 %
Chrono net 54'33"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h

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Entre Plages Et Chemins Creux De Pornichet - Entre plages et chemins creux 21km
Route5 juillet 2026· Pornichetné en 1981M2M284ᵉ
2h03'49"
Abalone Marathon De Nantes - 21km
Route13 novembre 2021· Nantesné en 1981M1M3563ᵉ
2h29'44"
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