HélèneLE FLOCH

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Chiffres clés
17 courses
2009 à 2026
1h10'27"
RP Marathon
1h01'30"
RP 10 km
10 km
plus long trail · 130 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2009
2
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
3
2023
2
2024
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Course Nature Bouguenais | Trail Découverte
Trail10 mai· 10 km· 130 D+Cote 30
1h18'39"
304ᵉ scratch
Scratch
304ᵉ / 315
Top 97 %
Catégorie · M2F
9ᵉ / 9
Top 100 %
Genre · F
117ᵉ / 125
Top 94 %
Chrono net 1h18'39"Vitesse 7,6 km/h
Trail des Rives du Blavet
Trail3 mai· 9 km· 200 D+Cote 30
1h12'03"
245ᵉ scratch
Les Foulées de l'éléphant - 10KM
Route26 avr.· Nantes· 10 km
1h10'46"
7'05/km5 227ᵉ scratch
Scratch
5227ᵉ / 6350
Top 82 %
Catégorie · M2F
243ᵉ / 327
Top 74 %
Genre · F
2586ᵉ / 3425
Top 76 %
Chrono net 1h10'46"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Super Trail Nantais - Chézine Nature TC - Chezin Run
Route28 avr.
1h13'27"
-174ᵉ scratch
Chrono net 1h13'27"
Abalone Marathon De Nantes - 10Km environ
Route20 avr.· Nantes· 10 km
1h10'54"
7'05/km5 373ᵉ scratch
Chrono net 1h10'54"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2023
Foulées de l'Éléphant
Route22 avr.· Nantes· 10 km
1h14'34"
7'27/km4 725ᵉ scratch
Abalone Marathon De Nantes - Les Foulées de l'éléphants
Route22 avr.· Nantes· 42.195 km
1h10'27"RP
1'40/km4 725ᵉ scratch
Chrono net 1h10'27"Allure 1'40/kmVitesse 35,9 km/h
Super Trail Nantais 2023 - Chezin run - 10 km
Trail9 avr.· 10 km
1h10'22"
117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 131
Top 89 %
Catégorie
117ᵉ / 131
Top 89 %
Genre · F
39ᵉ / 45
Top 87 %
Chrono net 1h10'22"Vitesse 8,5 km/h
2022
Les Foulées de l'Elephant
Route17 avr.· Nantes· 10 km
1h03'58"
6'24/km1 902ᵉ scratch
Scratch
1902ᵉ / 2690
Top 71 %
Catégorie · M1F
92ᵉ / 169
Top 54 %
Genre · F
710ᵉ / 1254
Top 57 %
Chrono net 1h03'58"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2021
Abalone Marathon De Nantes - 10km
Route13 nov.· Nantes· 10 km
1h03'47"
6'23/km3 108ᵉ scratch
Chrono net 1h03'47"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2018
Triathlon de Revel Saint-Ferréol 2018
Triathlon16 juin· 31250 Vaudreuille
31'59"
67ᵉ scratch
Les Foulées de l'Elephant
Route21 avr.· Nantes· 10 km
1h01'30"RP
6'09/km3 237ᵉ scratch
Scratch
3237ᵉ / 5806
Top 56 %
Catégorie · SEF
619ᵉ / 1590
Top 39 %
Genre · F
1101ᵉ / 2928
Top 38 %
Chrono net 1h01'30"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2015
Trail Du Marquis - Foulées
Route15 mars· Plouay
1h14'58"
-254ᵉ scratch
2014
Les Foulées de Pont-Scorff
Route31 mai· Pont Scorff· 10 km
1h12'55"
7'18/km327ᵉ scratch
Scratch
327ᵉ / 329
Top 99 %
Catégorie · SEF
45ᵉ / 45
Top 100 %
Genre · F
96ᵉ / 97
Top 99 %
Chrono net 1h12'55"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2010
La Côte De Granit Rose - Course des 10 km
Route25 juil.· Lannion· 10 km
1h07'05"
6'43/km583ᵉ scratch
10 Km D'orvault-Praudiere - 10 Km de La Praudiere
Route21 févr.· Orvault· 10 km
1h02'29"
6'15/km197ᵉ scratch
2009
10km Region Pays De La Loire - 10 Km Route
Route18 avr.· Nantes· 10 km
1h03'39"
6'22/km1 194ᵉ scratch

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Trail De L'apocalypse - TRAIL URBAIN NOCTURNE
Trail16 novembre 2024· Angersnée en 1981M1F2270ᵉ
1h06'16"
TRAVERSEE DE LA BAIE JUILLET 2023
Route14 juillet 2023née en 1972MASTER 2 F297ᵉ
34'59"
TRAVERSEE DE LA BAIE AOUT 2021
Route28 août 2021née en 1972MASTER 2 F180ᵉ
40'17"
TRAVERSEE DE LA BAIE JUILLET 2021
Route14 juillet 2021née en 1972MASTER 2 F212ᵉ
40'23"
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 octobre 2019· Rennes· 10 kmnée en 1981SEF1815ᵉ
51'26"
Les Foulees De L'elephant - Les Fouées de l'Eléphant
Route27 avril 2019· Nantesnée en 1980SEF4828ᵉ
1h09'02"
TRAVERSEE DE LA BAIE 2018 (ST JEAN DE LUZ) - 1800M Non Licencié
Route14 juillet 2018née en 1972MASTER 2 F226ᵉ
51'31"
Rennes Urban Trail - 7 km
Trail2 avril 2017· Rennes· 7 kmnée en 1979SEF818ᵉ
59'24"
Saint-Lary Patou Trail - Trail du Mouscades
Trail27 juin 2015· St Lary Soulan· 16 kmV1F229ᵉ
3h04'39"
St Lary Patou Trail - 18km
Route26 juin 2015· St Lary Soulannée en 1972V1F229ᵉ
3h04'39"
Foulees Evrannaises - Foulees Evrannaises 5 km
Route17 avril 2015· Evrannée en 1979SEF76ᵉ
28'33"
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route12 octobre 2014· Rennes· 10 kmnée en 1979SEF6068ᵉ
1h02'58"
29e Foulees De Penquesten - Mini foulées 6,9 km
Route21 avril 2014· Penquesten· 6.9 kmnée en 1979SEF70ᵉ
46'29"
10km De Saint Paul Les Dax - 10 Km Route
Route5 juin 2011· Saint Paul Les Daxnée en 1972SEF271ᵉ
1h05'01"
10km De St Paul Les Dax - 10 Km Route
Route6 juin 2010· St-Paul-Les-Daxnée en 1972SEF280ᵉ
1h06'27"
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