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PascalLE COZ

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Courses par saison

1
2004
3
2005
3
2006
1
2007
2008
1
2009
2010
1
2011
2012
4
2013
1
2014
3
2015
3
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
39'47"
La Paren'dix - 5 km · 21 avril 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'40"
Les Foulees De L'assurance - 10 km · 21 avril 2013 · couru 8 fois
42'401h062013201520172019202120232025
Semi
1h32'32"
↘ −5'22" depuis 2004
Semi-Marathon De St Witz - semi · 19 mars 2005 · couru 4 fois
1h321h3720042005200620072008200920102011
Marathon
3h35'49"
↘ −2'12" depuis 2005
Nantes Atlantique Marathon - Marathon · 15 avril 2007 · couru 7 fois
3h354h4420052007200920112013201520172019
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
1h06'11"
6'37/km33 897ᵉ scratch
Scratch
33897ᵉ / 44244
Top 77 %
Catégorie · M5H
458ᵉ / 597
Top 77 %
Genre · H
20719ᵉ / 23829
Top 87 %
Chrono net 1h06'11"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Course Du Muguet 2026 - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
58'43"
5'52/km791ᵉ scratch
Chrono net 58'43"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
1h04'54"
6'29/km15 551ᵉ scratch
Scratch
15551ᵉ / 19074
Top 82 %
Catégorie · M5M
191ᵉ / 237
Top 81 %
Genre · H
9542ᵉ / 10539
Top 91 %
Chrono net 1h04'54"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Doha Marathon By Ooredoo (Uae) - 10 Km Route
Route16 janv.· Doha· 10 km
1h06'07"
6'37/km1 486ᵉ scratch
Chrono net 1h06'07"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2025
10 km Hoka Paris Centre
Route16 nov.· Paris· 10 km
1h03'17"
6'20/km11 454ᵉ scratch
Scratch
11454ᵉ / 14452
Top 79 %
Catégorie · M5H
131ᵉ / 161
Top 81 %
Genre · H
2935ᵉ / 3377
Top 87 %
Chrono net 1h03'17"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Marathon De Doha (Qat) - 10 Km Route
Route17 janv.· Doha· 10 km
1h04'52"
6'29/km1 130ᵉ scratch
Chrono net 1h04'52"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
2013
Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris 12Eme· 10 km
45'25"
4'33/km570ᵉ scratch
Scratch
570ᵉ / 10287
Top 6 %
Catégorie · V1M
128ᵉ / 1231
Top 10 %
Genre · H
520ᵉ / 4633
Top 11 %
Chrono net 45'25"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Les Foulees De L'assurance - 10 km
Route21 avr.· Paris 16Eme· 10 km
42'40"RP
4'16/km81ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2021
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route19 septembre 2021· Les Sables D'olonne· 21,1 kmné en 1961M5M1489ᵉ
2h39'22"
2016
20 Bornes D'andresy - 1/2 Marathon
Route27 novembre 2016· Andresy· 21,1 kmné en 1963V2M378ᵉ
1h47'52"
2015
10 Km De Change - 10 Km Route
Route29 mars 2015· Change· 10 kmné en 1961V2M541ᵉ
59'57"
10 Et 20 Km Du Cross Ouest France - 10 km Ville du Mans - Crédit Mutuel
Route17 janvier 2015· Le Mans· 10 kmné en 1961V2M2143ᵉ
56'31"
2013
Corrida De Carhaix - Corrida de Carhaix
Route14 décembre 2013· Carhaixné en 1968VEM145ᵉ
47'19"
2012
Corrida De Carhaix - La Corrida de Carhaix
Route8 décembre 2012· Carhaixné en 1968V1M140ᵉ
48'09"
10 Km International De Taule-Morlaix - 10 Km Route
Route4 novembre 2012· Taule-Morlaix· 10 kmné en 1968V1M1742ᵉ
52'11"
10 Km De Change - 10 Km Route
Route1 avril 2012· Change· 10 kmné en 1961V2M431ᵉ
49'36"
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