BenoitLE COQ

né(e) en 1975
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Chiffres clés
6 courses
2006 à 2007
3h26'49"
RP Marathon
1h33'04"
RP Semi
43'23"
RP 10 km
Courses par saison
4
2006
2
2007
20072 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'23"
↘ −3'13" depuis 2006
Tout Rennes Court 10Km - 10 Km Route · 15 octobre 2006 · couru 2 fois
43'2346'362006
Semi
1h33'04"
↘ −17'44" depuis 2006
Semi Marathon International - Tout Rennes Court - 1/2 Marathon · 14 octobre 2007 · couru 2 fois
1h331h5020062007
Marathon
3h26'49"
↘ −32'19" depuis 2006
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon · 25 novembre 2007 · couru 2 fois
3h263h5920062007
2007
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h26'49"RP
4'54/km1 759ᵉ scratch
Semi Marathon International - Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
1h33'04"RP
4'25/km515ᵉ scratch
2006
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h59'08"
5'40/km3 749ᵉ scratch
Scratch
3749ᵉ / 6625
Top 57 %
Catégorie · SEM
1226ᵉ / 1817
Top 67 %
Genre · H
3527ᵉ / 5824
Top 61 %
Chrono net 3h59'08"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Tout Rennes Court 10Km - 10 Km Route
Route15 oct.· Rennes· 10 km
43'23"RP
4'20/km444ᵉ scratch
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route10 sept.· Auray Vannes· 21.1 km
1h50'48"
5'15/km1 666ᵉ scratch
10 Km De Langueux - 10 Km Route Course Populaire
Route10 juin· Langueux· 10 km
46'36"
4'40/km286ᵉ scratch

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10 km de Tours
Route24 septembre 2023· Tours· 10 kmM0M3744ᵉ
1h00'36"
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