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LaurenceLE BON

née en 1969
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Courses par saison

5
2015
3
2016
2
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'50"
↘ −8'21" depuis 2015
10 km de Romans · 11 octobre 2015 · couru 5 fois
54'501h0320152017201920212023
Semi
1h59'51"
↘ −10'00" depuis 2017
Semi-Marathon des Pyramides · 2 mars 2019 · couru 4 fois
1h592h1020172019202120232025
Marathon
4h12'37"
↘ −42'40" depuis 2017
Marathon Du Golfe De Saint-Tropez - Marathon · 26 mars 2023 · couru 5 fois
4h124h5520172018201920202021202220232024
2023
SEMI MARATHON DE HYERES 2023 - Course de 10 km
Route19 mars· Hyeres· 10 km
57'50"
5'47/km459ᵉ scratch
Scratch
459ᵉ / 643
Top 71 %
Catégorie · M3F
11ᵉ / 19
Top 58 %
Genre · F
116ᵉ / 230
Top 50 %
Chrono net 57'50"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2021
Les Peluches En Duo - 9,6km
Route3 oct.· Espeluche· 9,6 km
1h00'28"
6'18/km26ᵉ scratch
2015
10 km de Romans
Route11 oct.· Romans Sur Isère· 10 km
54'50"RP
5'29/km1 152ᵉ scratch
Scratch
1152ᵉ / 1668
Top 69 %
Catégorie · V1F
79ᵉ / 191
Top 41 %
Genre · F
203ᵉ / 533
Top 38 %
Chrono net 54'50"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
La Vivaroise - 10kms
Route8 mars· Viviers· 10 km
55'35"
5'34/km74ᵉ scratch
Les Foulées Du Château De Caveirac - 10,2 Km
Route10 janv.· Caveirac· 10,2 km
1h03'11"
6'12/km773ᵉ scratch