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ArnaudLE BAS

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Courses par saison

1
2010
2
2011
2012
3
2013
2
2014
5
2015
2
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
3
2024
7
2025
20257 courses7 route

Records & progression

5 km
24'58"
39èmes Foulees Charentonnaises - 5 Km Route · 11 février 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'37"
↘ −5'01" depuis 2013
Les Foulées De Vincennes - 10km sans label · 2 février 2014 · couru 13 fois
45'3754'002013201520172019202120232025
Semi
1h36'20"
↘ −9'02" depuis 2010
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023 · couru 7 fois
1h361h5620102012201420162018202020222024
Marathon
3h49'09"
Marathon De Madrid (Esp) - Marathon Hommes · 17 avril 2011 · couru 8 fois
3h495h252011201320152017201920212023
2025
La Mirabal Pour L'égalité Et Contre Les Violences Faites Aux Femmes - 10 km LA MIRABAL
Route23 nov.· Champigny-sur-Marne (94)· 10 km
48'52"
4'53/km141ᵉ scratch
Catégorie · M3M
14ᵉ / 29
Top 48 %
Chrono net 48'52"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
10km des Voies Royales de Saint-Denis
Route26 oct.· Saint Denis· 10 km
47'22"
4'44/km519ᵉ scratch
Scratch
519ᵉ / 2434
Top 21 %
Catégorie · M3H
24ᵉ / 95
Top 25 %
Genre · H
478ᵉ / 1450
Top 33 %
Chrono net 47'22"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
10 Km Forestier De Roissy En Brie - 10 Km Route
Route14 sept.· Roissy-en-Brie (77)· 10 km
47'27"
4'45/km264ᵉ scratch
Catégorie · M3M
31ᵉ / 70
Top 44 %
Chrono net 47'27"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route5 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
51'09"
5'07/km556ᵉ scratch
Chrono net 51'09"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées Pierrefittoises - 10 Km Route
Route29 mai· Pierrefitte Sur Seine· 10 km
51'08"
5'07/km149ᵉ scratch
Chrono net 51'08"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Courses solidaires Bleuet de France - 10km
Route11 mai· Paris (75)· 10 km
48'06"
4'49/km1 109ᵉ scratch
Catégorie · M3M
57ᵉ / 190
Top 30 %
Chrono net 48'06"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Courses Solidaires Du Gmp - 10 Km Route
Route11 mai· Paris· 10 km
54'00"
5'24/km1 029ᵉ scratch
Chrono net 54'00"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2024
La Mirabal Pour L'égalité Et Contre Les Violences Faites Aux Femmes - 10 km LA MIRABAL
Route24 nov.· Champigny-sur-Marne (94)· 10 km
49'50"
4'59/km174ᵉ scratch
Catégorie · M3M
20ᵉ / 40
Top 50 %
Chrono net 49'50"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2022
10 Km De Joinville - 10 Km Route
Route17 sept.· 10 km
50'12"
5'01/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 353
Top 62 %
Chrono net 50'12"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2016
Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai· Combs La Ville· 10 km
48'28"
4'51/km842ᵉ scratch
2015
La Course du Château de Vincennes
Route7 juin· Vincennes· 10 km
46'41"
4'40/km815ᵉ scratch
Scratch
815ᵉ / 3502
Top 23 %
Catégorie · V1M
211ᵉ / 614
Top 34 %
Genre · H
763ᵉ / 2274
Top 34 %
Chrono net 46'41"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2014
Les Foulées De Vincennes - 10km sans label
Route2 févr.· Vincennes· 10 km
45'37"RP
4'34/km259ᵉ scratch
2013
Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris 12Eme· 10 km
50'38"
5'04/km1 483ᵉ scratch
Scratch
1483ᵉ / 10287
Top 14 %
Catégorie · V1M
339ᵉ / 1231
Top 28 %
Genre · H
1266ᵉ / 4633
Top 27 %
Chrono net 50'38"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h