LouangesLAWSON HECHELI

né(e) en 1960
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Chiffres clés
21 courses
2004 à 2010
4h12'28"
RP Marathon
1h43'18"
RP Semi
44'57"
RP 10 km
Courses par saison
6
2004
6
2005
3
2006
3
2007
1
2008
2009
2
2010
20102 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'57"
10 Km D'aubergenville - 10 Km Route · 4 avril 2004 · couru 4 fois
44'5747'482004200520062007
Semi
1h43'18"
↘ −1'09" depuis 2004
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon · 11 mars 2007 · couru 9 fois
1h431h582004200520062007200820092010
Marathon
4h12'28"
↘ −10'04" depuis 2004
Marathon De La Liberte - Marathon · 10 juin 2007 · couru 4 fois
4h124h332004200520062007
2010
Semi Marathon De St Witz - 1/2 Marathon
Route20 mars· St Witz· 21.1 km
1h48'52"
5'10/km205ᵉ scratch
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route14 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h51'59"
5'18/km1 329ᵉ scratch
2008
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route16 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h58'29"
5'37/km1 559ᵉ scratch
2007
Marathon De La Liberte - Marathon
Route10 juin· Caen· 42.195 km
4h12'28"RP
5'59/km857ᵉ scratch
Jogging Evasion - 10 km
Route25 mars· Pontoise· 10 km
47'48"
4'47/km81ᵉ scratch
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route11 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h43'18"RP
4'54/km1 010ᵉ scratch
2006
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h23'18"
6'14/km5 214ᵉ scratch
Scratch
5214ᵉ / 6625
Top 79 %
Catégorie · V1M
2083ᵉ / 2487
Top 84 %
Genre · H
4734ᵉ / 5824
Top 81 %
Chrono net 4h23'18"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
La Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
46'19"
4'38/km358ᵉ scratch
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route12 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h45'37"
5'00/km1 171ᵉ scratch
2005
Marathon De Vannes - Marathon
Route16 oct.· Vannes· 42.195 km
4h33'17"
6'29/km1 535ᵉ scratch
Semi Marathon D'eu Le Treport - 1/2 Marathon
Route18 sept.· Eu Le Treport· 21.1 km
1h48'42"
5'09/km189ᵉ scratch
20 Km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h50'25"
5'31/km1 006ᵉ scratch
Semi-Marathon De St Witz - semi
Route19 mars· St Witz· 21.1 km
1h46'37"
5'03/km251ᵉ scratch
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route13 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h43'44"
4'55/km973ᵉ scratch
Le Tour De Bernes - 13e tour de Bernes
Route27 févr.· Bernes Sur Oise
44'58"
-95ᵉ scratch
2004
Marathon De La Rochelle - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h22'32"
6'13/km5 168ᵉ scratch
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 oct.· Paris· 20 km
1h50'01"
5'30/km7 508ᵉ scratch
La Course Des Roches - Les 10 km
Route2 oct.· Santeuil· 10 km
47'46"
4'47/km99ᵉ scratch
10 Km D'aubergenville - 10 Km Route
Route4 avr.· Aubergenville· 10 km
44'57"RP
4'30/km464ᵉ scratch
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route7 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h44'27"
4'57/km1 120ᵉ scratch
15 Km De Charenton Le Pont - Foulées Charentonnaise - 15 Km Route
Route8 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h13'04"
4'52/km571ᵉ scratch