TimLAWRENSON

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'16"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h38'53"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020 · couru 2 fois
2020202120222023202420252026
Marathon
1h43'26"
Mass · 21 avril 2024 · couru 3 fois
2024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h40'01"
4'44/km5 822ᵉ scratch
Chrono net 1h40'01"Brut 1h50'26"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2024
Mass
Route21 avr.· 42.195 kmRP
1h43'26"
2'27/km10 803ᵉ scratch
Chrono net 1h43'26"Allure 2'27/kmVitesse 24,5 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
1h43'26"
2'27/km
Chrono net 1h43'26"Allure 2'27/kmVitesse 24,5 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
1h43'26"
2'27/km
Chrono net 1h43'26"Allure 2'27/kmVitesse 24,5 km/h
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 kmRP
42'16"
4'14/km1 069ᵉ scratch
Chrono net 42'16"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2021
Great South Run
Route16 oct.· Portsmouth· 16.1 km
1h20'39"
5'01/km1 848ᵉ scratch
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 kmRP
1h38'53"
4'41/km2 264ᵉ scratch
Chrono net 1h38'53"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h