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JohnLAWRENCE

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Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
6
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'58"
↘ −41'01" depuis 2019
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km · 10 août 2024 · couru 2 fois
51'581h32201920202021202220232024
Semi
1h09'03"
The Liquid Youth 13.1 Fort Lauderdale Half Marathon - THE A1A 10K · 10 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h56'05"
↘ −16'31" depuis 2018
Manchester Marathon & Half - Marathon · 10 octobre 2021 · couru 2 fois
3h564h122018201920202021
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août· 10 km
51'58"RP
5'12/km5 016ᵉ scratch
Scratch
5016ᵉ / 16441
Top 31 %
Catégorie · V1M
5016ᵉ / 16441
Top 31 %
Genre · H
5016ᵉ / 16441
Top 31 %
Chrono net 51'58"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2019
Vitality London 10K
Routedate à préciser· London10k· 10 km
1h32'59"
9'18/km9 599ᵉ scratch
Chrono net 1h32'59"Allure 9'18/kmVitesse 6,5 km/h