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SandraLAVOUTE

née en 1970
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Courses par saison

1
2018
2
2019
2020
3
2021
3
2022
8
2023
4
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'38"
Abalone Marathon De Nantes - 10km · 13 novembre 2021 · couru 10 fois
57'381h1420212022202320242025
Semi
2h21'48"
↘ −19'50" depuis 2024
La Virée des Puces - Semi-Marathon · 1 novembre 2024 · couru 3 fois
2h212h4120242025
Marathon-
jamais couru
2025
La Sympathique - 10km ~
Route14 août· Vaire· 10 km
1h14'01"
7'24/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 276
Top 97 %
Catégorie · M4F
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · F
66ᵉ / 71
Top 93 %
2025 - Les Foulées de l'éléphant by Decathlon - 10KM
Route27 avr.· Nantes· 10 km
1h04'55"
6'30/km4 332ᵉ scratch
Scratch
4332ᵉ / 6360
Top 68 %
Catégorie · M4F
39ᵉ / 92
Top 42 %
Genre · F
1876ᵉ / 3341
Top 56 %
Chrono net 1h04'55"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2024
Les Foulées de l'éléphant by Decathlon - 10KM
Route20 avr.· Nantes· 10 km
1h02'20"
6'14/km3 330ᵉ scratch
Chrono net 1h02'20"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2023
La Viree Des Puces - 10 Km Route ESM
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 10 km
1h00'54"
6'05/km450ᵉ scratch
Les Foulées Du Pont - 10.2 KM
Route24 sept.· Saint Brevin Les Pins· 10,2 km
1h07'59"
6'40/km1 096ᵉ scratch
Scratch
1096ᵉ / 1172
Top 94 %
Catégorie · M3F
35ᵉ / 43
Top 81 %
Genre · F
235ᵉ / 277
Top 85 %
Chrono net 1h07'59"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Foulées de l'Éléphant
Route22 avr.· Nantes· 10 km
1h14'19"
7'26/km4 692ᵉ scratch
Les Foulées de l'éléphant by Decathlon - 10KM
Route22 avr.· Nantes· 10 km
1h08'06"
6'49/km4 692ᵉ scratch
Chrono net 1h08'06"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2022
Les Foulées de l'Elephant
Route17 avr.· Nantes· 10 km
59'48"
5'59/km1 442ᵉ scratch
Scratch
1442ᵉ / 2690
Top 54 %
Catégorie · M3F
22ᵉ / 86
Top 26 %
Genre · F
440ᵉ / 1254
Top 35 %
Chrono net 59'48"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon Des Olonnes - 10 Km Route
Routedate à préciser· 10 km
1h00'44"
6'04/km515ᵉ scratch
Scratch
515ᵉ / 698
Top 74 %
Chrono net 1h00'44"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2021
Abalone Marathon De Nantes - 10km
Route13 nov.· Nantes· 10 km
57'38"RP
5'46/km1 783ᵉ scratch