SiegfriedLAVANANT

né(e) en 1974

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Courses par saison

2012

2013

201310 courses10 route

5 km

23'08"

↘ −2'35" depuis 2012

Foulees Brin D'avoine - 5 km · 7 avril 2013 · couru 3 fois

10 km

49'26"

↘ −2'52" depuis 2012

Foulees De Plomeur - 10 km · 14 avril 2013 · couru 6 fois

Semi

1h45'11"

Semi Marathon International De St Pol-Morlaix - 1/2 Marathon · 4 novembre 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2013

10km National De La Torche - Pont L'abbe - 10 Km Route

Route6 oct.· Pont L'abbe· 10 km

51'43"

5'10/km552ᵉ scratch

Foulees De Plomeur - 10 km

Route14 avr.· Pont L'abbe· 10 km

49'26"RP

4'57/km262ᵉ scratch

Foulees Douarnenistes - Course des 10 km

Route6 janv.· Kerlaz· 10 km

53'04"

5'18/km423ᵉ scratch

2012

La Cap Coz - Course 10 km

Route9 sept.· Saint Evarzec· 10 km

51'02"

5'06/km274ᵉ scratch

Foulées De Menfouest - Foulées 10,4 km

Route2 sept.· Quimper· 10,4 km

53'27"

5'08/km147ᵉ scratch

10 Km De La Foret-Fouesnant - 10 Kms de Port La Forêt 2012

Route13 juil.· Fouesnant· 10 km

52'18"

5'14/km306ᵉ scratch