MichelLAVALOU

né(e) en 1954
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'47"
10 Km Tout Rennes Court - 10 Km Route · 10 octobre 2004 · couru 9 fois
2004200620082010201220142016
Semi
1h32'24"
Semi Marathon De Liffré - 1/2 Marathon · 4 avril 2004 · couru 3 fois
200420062008201020122014
Marathon-
jamais couru
2017
Tout Rennes Court - 10 km
Route8 oct.· Rennes· 10 km
45'49"
4'35/km791ᵉ scratch
Scratch
791ᵉ / 5010
Top 16 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 168
Top 4 %
Genre · H
756ᵉ / 3250
Top 23 %
Chrono net 45'49"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2014
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route12 oct.· Rennes· 21.1 km
1h39'43"
4'44/km1 261ᵉ scratch
2013
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route13 oct.· Rennes· 21.1 km
1h38'23"
4'40/km1 061ᵉ scratch
2010
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 oct.· Rennes· 10 km
43'11"
4'19/km503ᵉ scratch
2008
Tout Rennes Court - 10 Km National - 10 Km Route
Route12 oct.· Rennes· 10 km
45'20"
4'32/km706ᵉ scratch
2007
Tout Rennes Court - 10 Km - 10 Km Route
Route14 oct.· Rennes· 10 km
41'54"
4'11/km391ᵉ scratch
2006
Tout Rennes Court 10Km - 10 Km Route
Route15 oct.· Rennes· 10 km
42'29"
4'15/km369ᵉ scratch
10 Km De St Jacques De La Lande - 10 Km Route
Route2 juin· St Jacques De La Lande· 10 km
42'38"
4'16/km328ᵉ scratch
2005
10 Km Du Credit Mutuel - Rennes - 10 Km Route
Route9 oct.· Rennes· 10 km
41'23"
4'08/km313ᵉ scratch
10 Km De St Jacques De La Lande - 10 Km Route
Route3 juin· St Jacques De La Lande· 10 km
42'14"
4'13/km316ᵉ scratch
2004
10 Km Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route10 oct.· Rennes· 10 kmRP
40'47"
4'05/km252ᵉ scratch
Semi Marathon De Liffré - 1/2 Marathon
Route4 avr.· Liffre· 21.1 kmRP
1h32'24"
4'23/km307ᵉ scratch