RichardLAVALLEE

né en 1976
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'04"
↘ −5'07" depuis
Odyssea - 10 km · 4 octobre 2015 · couru 2 fois
52'0457'11
Semi
1h53'27"
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins · 27 mai 2023 · couru 2 fois
2023
Marathon
3h34'19"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Tartan Ottawa International Marathon · 25 mai 2024 · couru 2 fois
2024
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Tartan Ottawa International Marathon
Route25 mai· Ottawa· 42.2 kmRP
3h34'19"
5'05/km943ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Tartan Ottawa International Marathon
Route25 mai· Ottawa· 42.2 km
3h34'19"
5'05/km821ᵉ scratch
2023
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route27 mai· Ottawa· 21.1 kmRP
1h53'27"
5'23/km1 704ᵉ scratch
2023 Tamarack Ottawa Race Weekend - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins
Route27 mai· Ottawa· 21.1 km
1h53'27"
5'23/km1 256ᵉ scratch
2015
Odyssea - 10 km
Route4 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 kmRP
52'04"
5'12/km3 520ᵉ scratch
Scratch
3520ᵉ / 14256
Top 25 %
Catégorie · SEM
2810ᵉ / 6214
Top 45 %
Genre · H
2810ᵉ / 6214
Top 45 %
Chrono net 52'04"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Sans date
Courir a notre Sante 2025 - 10 KM
Route-· Mirabel· 10 km
57'11"
5'43/km100ᵉ scratch