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RomainLAVALARD

né en 1987
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Courses par saison

1
2010
2011
2012
2013
2014
2
2015
2
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
3
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
21'34"
Les Foulées D'alès Agglo - 5 Km Route · 12 novembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
40'41"
↘ −4'00" depuis 2023
Semi Marathon De Nimes - Course HS non officielle 10 km · 1 mai 2024 · couru 4 fois
40'4144'41202320242025
Semi
1h33'20"
↘ −9'36" depuis 2010
Semi-Marathon de Paris · 6 mars 2016 · couru 2 fois
1h331h422010201120122013201420152016
Marathon-
jamais couru
2023
20 km de MONTPELLIER - Solo (20 km)
Route26 nov.· 20 km
1h40'54"
5'03/km420ᵉ scratch
2019
15km De L'etoile Montjolienne - 15 kms de L 'ETOILE MONTJOLIENNE
Route10 nov.· Remire Montjoly· 15 km
1h13'21"
4'53/km49ᵉ scratch
2016
15 Km De Remire Montjoly - 15 Km Route
Route13 nov.· Remire Montjoly· 15 km
1h09'23"
4'38/km24ᵉ scratch
2015
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h31'02"
4'33/km2 536ᵉ scratch
Scratch
2536ᵉ / 25179
Top 10 %
Catégorie · SEM
1510ᵉ / 9028
Top 17 %
Genre · H
2446ᵉ / 17693
Top 14 %
Chrono net 1h31'02"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Paris-Versailles
Route27 sept.· Paris 15· 16 km
1h15'35"
4'43/km2 376ᵉ scratch
Scratch
2376ᵉ / 22039
Top 11 %
Catégorie · SEM
1336ᵉ / 7288
Top 18 %
Genre · H
2272ᵉ / 15855
Top 14 %
Chrono net 1h15'35"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h