FranckLAVALARD
1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓
Courses par saison
32011
2012
12013
22014
22015
52016
52017
32018
22019
2020
2021
32022
12023
20231 course1 route
Records & progression
5 km
26'48"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
48'47"
↘ −25'54" depuis 2014
Semi
1h55'18"
↘ −18'10" depuis 2011
Marathon
4h12'13"
↘ −51'59" depuis 2011
2017
Les Foulées Lesquinoises - 10 kmRoute5 nov.· Lesquin· 10 km48'47"RP
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route5 nov.· Lesquin· 10 km
48'47"RP
Scratch
453ᵉ / 946
Top 48 %
Catégorie · V1M
154ᵉ / 240
Top 64 %
Genre · H
417ᵉ / 697
Top 60 %
Chrono net 48'47"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Courses Du Pays Du Coquelicot - 10 km Les Coquelicots
Route10 sept.· Albert· 10 km
1h00'33"
2016
10 km du TouquetRoute6 août· Le Touquet Paris Plage· 10 km51'20"
10 km du Touquet
Route6 août· Le Touquet Paris Plage· 10 km
51'20"
Scratch
675ᵉ / 1643
Top 41 %
Catégorie · V1M
125ᵉ / 229
Top 55 %
Genre · H
589ᵉ / 1049
Top 56 %
Chrono net 51'20"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2015
Les Foulées Lesquinoises - 10 kmRoute8 nov.· Lesquin· 10 km49'59"
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route8 nov.· Lesquin· 10 km
49'59"
Scratch
546ᵉ / 1110
Top 49 %
Catégorie · V1M
179ᵉ / 288
Top 62 %
Genre · H
499ᵉ / 823
Top 61 %
Chrono net 49'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2014
Courses Du Coquelicot - 10 Km Route
Route7 sept.· Albert· 10 km
1h14'41"
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2015
Courses Du Pays Du Coquelicot - 10km route non officiel
Route13 septembre 2015· Albert· 10 kmné en 1969V1M249ᵉ
1h07'12"