MarkLAUX

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'26"
↘ −2'16" depuis 2018
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 3 fois
45'2653'1220182019202020212022202320242025
Semi
1h40'16"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h02'53"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h40'16"RP
4'45/km3 282ᵉ scratch
Chrono net 1h40'16"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h