FredericLAURENCON

né(e) en 1975
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Chiffres clés
8 courses
2004 à 2009
44'25"
RP 10 km
Courses par saison
1
2004
3
2005
2006
2007
3
2008
1
2009
20091 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'25"
↘ −3'47" depuis 2004
Foulées Cissacaises - 9.6km Route · 1 mai 2009 · couru 7 fois
44'2552'01200420052006200720082009
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2009
Foulées Cissacaises - 9.6km Route
Route1 mai· Cissac Médoc· 9.6 km
44'25"RP
4'38/km41ᵉ scratch
2008
Les Foulées Pompignacaises - 10 km Route
Route4 mai· Pompignac· 10 km
47'19"
4'44/km45ᵉ scratch
Les Rondes De Ladaux - 10 km Route
Route1 mai· Ladaux· 10 km
47'46"
4'47/km29ᵉ scratch
Les Coteaux De Bassens - 10 km
Route19 avr.· Bassens· 10 km
52'01"
5'12/km60ᵉ scratch
2005
32 éMe Pris Des Vignobles De St Emilion - 15 Km Route
Route30 oct.· Saint-Emilion· 15 km
1h14'32"
4'58/km81ᵉ scratch
10 Km De Pessac - 10 Km Route
Route16 oct.· Pessac· 10 km
48'20"
4'50/km275ᵉ scratch
10 Km De Blanquefort - 10 Km Route
Route9 oct.· Blanquefort· 10 km
46'47"
4'41/km362ᵉ scratch
2004
10 Km De Blanquefort Oxygene - 10 Km Route
Route10 oct.· Blanquefort· 10 km
48'12"
4'49/km349ᵉ scratch