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BenoitLAURENCEAU

né en 1969
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1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓

Courses par saison

1
2006
1
2007
2008
2009
1
2010
4
2011
1
2012
3
2013
4
2014
4
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km
25'07"
Odyssea Nantes - 5 km · 15 mars 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
40'17"
↘ −7'59" depuis 2007
Foulees Des Bords De Loire - 10Km - 10 Km Route · 19 juin 2010 · couru 4 fois
40'171h06200720092011201320152017201920212023
Semi
1h25'54"
↘ −3'51" depuis 2006
Semi-Marathon Forestier de Nuaille · 30 mars 2014 · couru 6 fois
1h252h17200620082010201220142016201820202022
Marathon
3h01'53"
↘ −10'09" depuis 2011
Marathon de Nantes · 21 avril 2013 · couru 7 fois
3h015h262011201320152017201920212023
2023
Les Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route15 oct.· Nantes· 10 km
1h06'45"
6'41/km2 139ᵉ scratch
2011
10km De Coueron - 10 Km Route
Route5 juin· Coueron· 10 km
51'34"
5'09/km147ᵉ scratch
2010
Foulees Des Bords De Loire - 10Km - 10 Km Route
Route19 juin· Ste-Luce-Sur-Loire· 10 km
40'17"RP
4'02/km75ᵉ scratch
2007
Les Foulées Des Bords De Loire - 10 Km Route
Route16 juin· St Luce-Sur-Loire· 10 km
48'16"
4'50/km272ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2023
Abalone Marathon de Nantes
Route23 avril 2023· Nantes· 42,2 kmM3H520ᵉ
3h28'00"
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