HolgerLAUHOF

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'27"
10 km BasicRun (ab 14 Jahre) · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
53'2753'4420242025
Semi
1h54'18"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h54'18"
5'25/km10 537ᵉ scratch
Chrono net 1h54'18"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
10 km BasicRun (ab 14 Jahre)
Routedate à préciser· Erfurt· 10 kmRP
53'27"
5'21/km127ᵉ scratch
Chrono net 53'27"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2024
TakeNet 10km Lauf
Route26 mai· Wuerzburg· 10 km
53'44"
5'22/km84ᵉ scratch
Chrono net 53'44"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h