RainerLAUFER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'02"
10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
2019202020212022
Semi-
jamais couru
Marathon
48'09"
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
50'08"
5'01/km318ᵉ scratch
Chrono net 50'08"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
49'02"
4'54/km306ᵉ scratch
Chrono net 49'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
48'09"
1'08/km297ᵉ scratch
Chrono net 48'09"Allure 1'08/kmVitesse 52,6 km/h