JorisLAUFER

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Records & progression

5 km
22'16"
↘ −4'21" depuis 2015
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 7 fois
20152016201720182019
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
23'08"
4'38/km216ᵉ scratch
Chrono net 23'08"Brut 23'21"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
23'08"
4'38/km43ᵉ scratch
Chrono net 23'08"Brut 23'21"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
22'16"
4'27/km148ᵉ scratch
Chrono net 22'16"Brut 23'15"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
22'16"
4'27/km35ᵉ scratch
Chrono net 22'16"Brut 23'15"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'06"
4'49/km262ᵉ scratch
Chrono net 24'06"Brut 27'17"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'03"
5'13/km457ᵉ scratch
Chrono net 26'03"Brut 27'52"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
26'37"
5'19/km531ᵉ scratch
Chrono net 26'37"Brut 26'57"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h