NickLAUER-BENKENSTEIN

né(e) en 1975
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Courses par saison
2
2022
1
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
22'06"
↘ −24'56" depuis 2022
Kaufland 10km-Lauf · 21 juillet 2024 · couru 3 fois
22'0651'21202220232024
Semi
49'26"
↘ −54'59" depuis 2022
Halbmarathon · 21 mai 2023 · couru 3 fois
49'261h44202220232024
Marathon
3h50'11"
All 2023 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h50'11"RP
5'27/km3 936ᵉ scratch
Chrono net 3h50'11"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h