JürnLAUE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'30"
↘ −3'13" depuis 2013
10 km Volksbank Citylauf · 21 octobre 2018 · couru 3 fois
42'3050'34201320142015201620172018
Semi
1h53'49"
Öffentlicher Halbmarathon · 22 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h20'15"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
42'30"
4'15/km77ᵉ scratch
Chrono net 42'30"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h53'49"
5'24/km621ᵉ scratch
Chrono net 1h53'49"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h20'15"
6'10/km8 528ᵉ scratch
Chrono net 4h20'15"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2014
10 km Volksbank Citylauf
Route19 oct.· Oldenburg· 10 km
50'34"
5'03/km287ᵉ scratch
Chrono net 50'34"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2013
10 km LzO Citylauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
45'43"
4'34/km154ᵉ scratch
Chrono net 45'43"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h